ケアKショートで作ったマーボー丼

マーボー丼と大根サラダとわかめスープとゼリー。

これがショートの夕食。

介助で食べさせてもらったら、介助してくれていたOさんのご飯がすっかり冷めてしまった。

申し訳ない。

1合ご飯を持って行ったけど、食べきれず、これでも2/3にした。

でもどんぶりいっぱい。

スープにはしじみも入っていた。

本格的な手作りではないけど、満足だった。

いつもケアKの食事はこんな感じ。

学習したことは、カレーやシチューなど、煮込み系は時間がかかって、後がおせおせになってしまうこと。