Beach Yoga @Laguna Beach, California

Beach Yoga @Laguna Beach, California 

今日のビーチヨガ 🌊

朝、小雨が降っていましたが、

ラグナは、こんなお天気に恵まれ、

美しい海を眺めながら、バーを使って、バーワークスをしたり、

花園で瞑想、

砂浜で裸足で、自然とつながる太陽礼拝、

癒しの言葉ホーミタクヤセンの朗読瞑想… 

ヨガの後は、ベジバーガー🍔を作って、 

海を眺めながらランチしました。

ペリカンやアシカも現れました❣️

やっぱりここは最高に気持ちいい〜❣️

明日は、朝9時から、モンテッソーリ国際学園@サンタアナで、クラスがあります！

どなたでも、参加出来ます❣️