超姉亭へようこそ
孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーの超姉さんです
３世代で素敵な交流が、出来るレシピ考案中～
本日のめにゅー 
今日から旦那君のお弁当再開です
久しぶりで馴れてないから朝５時に起きて作りましたが＠＠
朝寒かったぁ～～
急に秋めいてきましたねぇ～
サツマイモの天ぷら
さつま揚げと野菜の炊いたん
ビヤハム
焼鮭・沢庵・マスカット・ミニトマトです～
朝食は、家で食べる時間がないので
昨日焼いたパンのサンドと
おにぎり持参です～
ひっさしぶりのお弁当
今ごろ食べてるかな～
超姉宅の夕飯
秋色ごはん
米茄子とひき肉のチーズ焼き
昨日こちらのひき肉炒める時、
ひき肉に塩コショウしてヨーグルト・・いつものように繋ぎで混ぜて
最近、油いらず炒め調味料モニターでやっていたので油引かずに焼いてみたら
ヨーグルトの油分だけで炒められるのを発見＠＠ヘルシーでいいかもね
今が旬の栗のポタージュ豆乳で～
手間が、かかるけど今しかできないからね～
茹でた栗と豆乳でブレンダーにかけて
ほんのちょっぴりのお塩で
こちらだけでお腹いっぱいになる～
いくらが、残っていたのでいくら軍艦巻き～
昨日は、お休みだったのでパン焼き３種焼きました～
朝食にプレーンなフォカッチャ
明日用にプレーンな角食
ふわもちっなパン
本日神奈川秋めいた陽気
急に夏から秋ですね～
体調崩しやすいからみなさん気をつけて下さいね～
もふもふ・・らんたん
目っきり秋めいたのでムートンに潜り込んでねんねこタイム～
今月も早いですね～
残すところ１週間となり又月末モードとなりました
という事は、今年もあと１００日しかないってことですよね＠＠
年末モード今年もやって来る
ですな(-。-)
今日も最後までお付き合い有り難うございます。
今日も明日もお元気で
ｂｙ超姉
