夏山シーズン前 体力テスト梅雨明け直後の山の天気が一番好きなのですがシーズン前に脚力テストとトレーニングを兼ねて南八ヶ岳へ行ってきました。 仕事柄、土曜日が休日でないので富士山であろうとアルプスであろうと基本日帰りで登ります。 先週の疲れがまだ抜け切っていませんでしたが梅雨期の晴れ間を逃すわけにはいきません。 今日は南八ヶ岳の4座日帰り縦走してきました。 美濃戸口から入山 御小屋尾根経由でまず始めに阿弥陀岳 中岳を乗り越えて主峰赤岳の赤嶽神社 横岳を乗り越えて 最後に硫黄岳~赤岳鉱泉~北沢を経て16:20に下山しました。 膝がガクガクです。 横岳のアイドル「ツクモちゃん」大人気でした。