2011年も気持ちよく歩いたり、走ったり | あなたの無限のエネルギーを引き出す ライフ&ランニング・コーチング

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フルマラソンにチャレンジし完走することを通して、「もっと素敵な自分になる」
初心者向け!楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」 ウォーキングからマラソンまで!

あなたの無限のエネルギーを引き出す
ライフ&ランニング・コーチ 小田英男

楽に走れる「立ち方・歩き方・走り方」


あけましておめでとうございます。

楽ランコーチ 小田英男です。

ウォーキング、ジョギング、ランニング!
楽しんでいますか?




2011年になりました。

あけましておめでとうございます。




今日は日の出の時間に散歩してきました。








今年も、事故なく、沢山失敗しながら、走り続けたいと思います。

<目標>

・富士五湖112km

・富士登山

・佐渡トライアスロンAタイプ

・ハセツネ

を走りきりたい。



プラス、

このブログも充実させたいと思っています。

年末ぐらいから、従来の文字、写真に加えて、
動画も少しずつ載せるようになってきましたが、
それを充実させていきます。



末永くお付き合いいただければ思っています。




$上級者も目から鱗の初級・初心者向けランニングコーチ-2011年賀状




今年もよろしくお願いいたします。


それでは!

楽ランコーチ 小田英男 でした!!