昨日の札幌
たぶかったｗｗｗｗ
>┼○ﾊﾞﾀｯ。
あまりの寒さに
帰りしな
鼻もげる（取れちゃう）かと思った
>┼○ﾊﾞﾀｯ。
２０１６年 札幌雪祭りは
２月５日（金）～２月１１日（祝･木）
今年は
雪が少なかったから
雪像を作るのが大変だっただろうけど
この寒さで
最後の化粧雪貼りとか順調に出来るだろうから・・・
少々寒すぎても・・
我慢しなくっちゃ・・
ｼｸｼｸ
この週末は
観光客だらけになるだろうから
どこにも出かけず
うちにこもるとしよう
そうしよう。
去年は
雪祭りだとすっかり忘れて
ススキノまで車で移動し
「だるま」でｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝを食べようと思ったら
いつもは１０分ほどで着くところを
３０分以上かかり
道路がちょー混みのうえ
お店も長蛇の列。
しかも
並んでるお客さんが
ワールドワイドでビックリした
(* >ω<）=3 プー
道産子・・
関東ほど
外国人にあまり免疫がなく
外国人の団体を見ると
何故か
焦る・・
ノヽッノヽッノヽ！：・(≧∇≦)・： ハッハッハ
昨日のウチメシ
ザンギ
春菊・チクワ・ナメタケで和え物
糠にしん焼き
大根とガンモの煮物
カプレーゼ
久しぶりに
ﾀﾞｰﾘﾝの帰りが深夜ではなかったので
張り切って作った
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
深夜じゃないっていっても
９時半頃だったけど
それでも
深夜０時、１時じゃないだけ
マシだわー
たぶかったｗｗｗｗ
>┼○ﾊﾞﾀｯ。
あまりの寒さに
帰りしな
鼻もげる（取れちゃう）かと思った
>┼○ﾊﾞﾀｯ。
２０１６年 札幌雪祭りは
２月５日（金）～２月１１日（祝･木）
今年は
雪が少なかったから
雪像を作るのが大変だっただろうけど
この寒さで
最後の化粧雪貼りとか順調に出来るだろうから・・・
少々寒すぎても・・
我慢しなくっちゃ・・
ｼｸｼｸ
この週末は
観光客だらけになるだろうから
どこにも出かけず
うちにこもるとしよう
そうしよう。
去年は
雪祭りだとすっかり忘れて
ススキノまで車で移動し
「だるま」でｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝを食べようと思ったら
いつもは１０分ほどで着くところを
３０分以上かかり
道路がちょー混みのうえ
お店も長蛇の列。
しかも
並んでるお客さんが
ワールドワイドでビックリした
(* >ω<）=3 プー
道産子・・
関東ほど
外国人にあまり免疫がなく
外国人の団体を見ると
何故か
焦る・・
ノヽッノヽッノヽ！：・(≧∇≦)・： ハッハッハ
昨日のウチメシ
ザンギ
春菊・チクワ・ナメタケで和え物
糠にしん焼き
大根とガンモの煮物
カプレーゼ
久しぶりに
ﾀﾞｰﾘﾝの帰りが深夜ではなかったので
張り切って作った
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
深夜じゃないっていっても
９時半頃だったけど
それでも
深夜０時、１時じゃないだけ
マシだわー
ザンギ
（鶏の唐揚げ）
日曜日の昼呑みの時
ツマミで食べようと仕込んだんだけど
揚げそこなった
昨日揚げたんだけど
１日置いてしまうと
醤油や塩が入っているからなのか
お肉の水分が抜けてしまったんだろうな・・
美味しかったんだけど・・
ﾀﾞｰﾘﾝも何も言わず
美味しいをたくさん言ってたんだけど
いつもの肉汁溢れて
ヤケドするくらいのザンギではなく
ふっつーのザンギになってしまった。
ちぇｗｗｗｗｗっ
ちょっとｻﾞﾝﾈﾝだった
(￣・・￣)
なんだか
不完全燃焼になってしまったので
また作らなくっちゃｗ
カプレーゼ
添えた野菜は
ブロッコリーのスプラウト
ブロッコリースプラウトの栄養って
すごい・・
スーパーフードだと思ってるので
かと家では
チョイチョイ食卓に出ることが多い。
何が嬉しいって
肝機能を向上させる効果が抜群だそうだ
↑
結局コレが一番大事
(* >ω<）=3 プー
紫キャベツのスプラウトとか
彩がすごくいいので
見つけたら
必ず買う
ﾆﾔ(･∀･)ﾆﾔ
サプリメントで栄養を補給するのではなく
食事から
必要な栄養をたくさん摂りたい♡
なので
１日に食べる
食品の品目を２０品目は摂りたいところだけど
働く主婦には
かなり厳しい課題なので
こういった栄養価の高い食品を使うようにしています
添えた野菜は
ブロッコリーのスプラウト
ブロッコリースプラウトの栄養って
すごい・・
スーパーフードだと思ってるので
かと家では
チョイチョイ食卓に出ることが多い。
何が嬉しいって
肝機能を向上させる効果が抜群だそうだ
↑
結局コレが一番大事
(* >ω<）=3 プー
紫キャベツのスプラウトとか
彩がすごくいいので
見つけたら
必ず買う
ﾆﾔ(･∀･)ﾆﾔ
サプリメントで栄養を補給するのではなく
食事から
必要な栄養をたくさん摂りたい♡
なので
１日に食べる
食品の品目を２０品目は摂りたいところだけど
働く主婦には
かなり厳しい課題なので
こういった栄養価の高い食品を使うようにしています
春菊とナメタケの和え物
春菊が冷蔵庫で
先っちょシナッてた
(* >ω<）=3 プー
ヤバイ
さっさと使わなくっちゃｗ
春菊を
茹でたはいいけど・・・
春菊の白和えや
春菊の胡麻和えを作るのが
かなり面倒ｗｗｗ
(* >ω<）=3 プー
ナメタケと
かさましに竹輪を和えた
(* >ω<）=3 プー
意外に美味かった
ノヽッノヽッノヽ！：・(≧∇≦)・： ハッハッハ
春菊が冷蔵庫で
先っちょシナッてた
(* >ω<）=3 プー
ヤバイ
さっさと使わなくっちゃｗ
春菊を
茹でたはいいけど・・・
春菊の白和えや
春菊の胡麻和えを作るのが
かなり面倒ｗｗｗ
(* >ω<）=3 プー
ナメタケと
かさましに竹輪を和えた
(* >ω<）=3 プー
意外に美味かった
ノヽッノヽッノヽ！：・(≧∇≦)・： ハッハッハ
大根とガンモの煮物
先週作った
鶏ムネ肉の茹で汁で煮込んだので
食材がチョーシンプルなんだけど
すっげー美味かった
煮汁を最後にあんかけにしたら良かったかな
先週作った
鶏ムネ肉の茹で汁で煮込んだので
食材がチョーシンプルなんだけど
すっげー美味かった
煮汁を最後にあんかけにしたら良かったかな
糠ニシン
実家から定期的に送られてくる糠ニシン・・・
いつもせっかく送ってくれるから・・
嫌いといえず
冷凍庫にいっぱいある。
そろそろ食べないと・・
仕方がなく焼いた
(* >ω<）=3 プー
まだ冷凍庫にある。
早く食べなくちゃ・・・・
ｼｸｼｸ
実家から定期的に送られてくる糠ニシン・・・
いつもせっかく送ってくれるから・・
嫌いといえず
冷凍庫にいっぱいある。
そろそろ食べないと・・
仕方がなく焼いた
(* >ω<）=3 プー
まだ冷凍庫にある。
早く食べなくちゃ・・・・
ｼｸｼｸ
昨日
またお着替えをしようかと
ピグにＩＮしたら
カツ丼かすら？
┣¨キ(*゜Д゜*)┣¨キ
ダイエッツをはじめてから
特にカツ丼なんて・・・
１０００カロリーもあるようなもの
絶対に食えない
(* >ω<）=3 プー
それを知ってて
カツ丼の差し入れを贈ってくりたのかすら
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
バーチャルでカツ丼食えて
ちょー嬉しい♡
ありがとうございます
(✪ฺܫ✪ฺ)
昨日は
SMAP×SMAPの放送を楽しみにしてたんだけど・・
放送開始から２０周年記念として
３年前？に放送した
ｼﾝｸﾞﾙ50曲ﾉﾝｽﾄｯﾌﾟﾒﾄﾞﾚｰの再放送が・・・
こんな時期だからこそ
いつものﾌｧﾝを大事にしてくれている
いつものSMAPだったら
ﾐﾆﾗｲｳﾞをしてくれるはずなのに
まだｺﾞﾀｺﾞﾀしてるのかな？
飯島氏がいないから
何も決められないだけなのかな？
色んな邪推をしてしまって
また泣いてしもた。
早く５人が笑顔に戻れますように・・・
