やっと週末だーー
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
今週はね
ＧＷの暴飲暴食にそなえ
(* >ω<）=3 プー
肝臓を休めようと禁酒してたんだけど
↑
暴飲暴食のためってｗｗ
(* >ω<）=3 プー
月曜日から
たった1週間の禁酒なのに
そろそろ耐え切れなくなり
ノンアルコールビールテイストを買って
６缶まるっと呑んでやった
(* >ω<）=3 プー
このままＧＷまで禁酒しちゃおうかな
(￣ｍ￣)
↑
若干自信がない。
昨日のウチメシ
ザンギ（鶏の唐揚げ）
色々野菜サラダ
大豆・こんにゃく・切り昆布の甘辛煮
ヒジキ・豆苗・トマトの和えサラダ
佃の佃煮（Ｔ内さんからのイタダキモノ）
ガッツリにぐを喰らいたくなって
ザンギ（鶏のから揚げ）を作ったなり
ザンギにはビールでそ？
なもんで
一気に買って来たノンアルビール
呑んでしもた
(๑≧♉ฺ≦)ﾃﾍﾍﾟﾛ♡
北海道のザンギは
しっかり味の醤油ベースに
にんにくたっぷり
しょうがたっぷり
塩・酒
卵・小麦粉・片栗粉
道民みんな大好きザンギ
月イチ以上で食べたくなる
食卓にけっこう登場するメニュー♪
これ食うと
ビールなんだよねーー
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
ザンギだけだとイカンｗ
にぐ食ったら
野菜をモリモリだ
ということで
ちぎっただけサラダ
ヒジキのサラダ
大量のヒジキのみを
かえしでサッと煮て
冷蔵庫ストックをして色々使いまわすの
↑
冷蔵庫ストックのヒジキ煮
昨日は和えサラダにしたけど・・
色々使いまわせるので
便利なの♪
ちなみに
過去記事からコピペだけど
コーンとヒジキのマヨサラダ
トマトとヒジキでサラダにしたり
↓
★★★★
ローカロリーボロネーゼの中に入れたり・・
↓
★★★★
バケットにＯＮして焼いたり
↓
★★★★
ヒジキ入り巾着とか
お弁当のおかずに
ヒジキ入りの卵焼きとか
今は新玉ねぎが美味しいから
一緒にかき揚にしたりとか！！
ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
もう使い切ろう！と思ったら
ご飯に混ぜちゃって混ぜご飯にしたっていいの♪
日々の手抜きのために
こんな冷蔵庫ストック
ちょー便利だよ
ﾆﾔ(･∀･)ﾆﾔ
こんにゃくと大豆の水煮缶が目についたので
なんとなく作ってみた
けっこう美味かった
(* >ω<）=3 プー
↑
いつもテキトー
こんにゃくをごま油で炒めて
大豆も炒め
かえし・一味唐辛子
ゴマ・切り昆布を加えて煮ただけ
最近は
こういうのが胃もたれせず
好きだ。
それにしても
最近のかと卓・・
地味だわぁーー・・・
(。-｀ω´-。)
