天気悪い日に頭痛？頭痛に効くツボっ
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いーやーだーー
雨、キライ
なんつって駄々をこねてもしょーがないのでさっさと仕事っ
の前に。
雨が降ったり天気が悪いと頭痛がしたり体がだるくなったりする人いるでしょ？そんな人のために頭痛のツボ書いときます。
ツボってほんとに効くからぜひ実践してほしいけど
頭が割れるほどめっちゃめっちゃ痛かったら病院行きなさいよ
まず前面から。
●百会ひゃくえ
これは超万能。キャサリンも頭が重い、スッキリしない、痛い時はまずここをツボる！全ての頭痛、体全身のだるさにも効果あり。
●印堂いんどう
はー気持ちいい。頭痛とめまいや脳全体をスッキリさせる効果あり
●太陽たいよう
目尻と眉尻の間より少し右側にあるくぼみ。ＣＭとかでも頭痛がすると無意識にここを触ってるでしょ？頭痛や偏頭痛に効果あり。また目の疲れからくる頭痛にも効果抜群
●肩井けんせい
肩の付け根にある首の骨と肩先のちょうど中間。肩こりからくる頭痛でお灸をやるとき必ずここにひとつ置いてます。
この4つだけでもスッキリするでしょ？
次は裏面。
●天柱てんちゅう
首の後ろの､髪のはえぎわにあるくぼみ
肩こりや目の疲れからくる頭痛に効果◎パソコンやってる人はほぐしましょ。
●風池ふうち
天柱から指1本分外にあるくぼみ
偏頭痛にも効果があるツボ
●風府ふうふ
このツボひとつでも頭が軽くスッキリしますよん。
分かりずらい人は下の図を参照↓
最後に手のツボ
これはみなさんご存知。
超万能ツボです。
肩こり、目の疲れ、頭痛・・・にとどまらずいろんな症状に効くツボ。
親指と人差し指の付け根にある。
ここは気が付いたらほぐしてるだけで体が軽くなります
ツボＬＯＶＥＲです
