鯉の隠れ家

徒然なるままに...非日常的な日常をつづってみます.
カープファンなのでシーズン中はその防備ログであることが多いと思います.
あと,出身ということで福岡ソフトバンクホークスとアビスパ福岡も応援しています.


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本日は、師走で忙しい中、奈良へ逃避行
奈良マラソンに参加してきました
大阪、京都、神戸は昔走ったことあるけど、奈良は初めて
アップダウンのハゲ(ハゲって言うな)しい、難コースとの噂ですが、でもそんなのかんけーねー!
今年のフルは全て走るたびに少しだけベスト更新してるので、今日の目標は3:50を切ること
武道場で早めに身支度して、荷物を預けて
スタート前にSKEの松井珠理奈じゃなくてモデルさんの松井絵理奈さんいないかな?とウロウロしてたら、金沢、富山でご一緒させていただいたEmi姐さんに声をかけていただき、記念撮影
絵理奈もEmiもあんまかわらんか(笑)
いよいよスタート 珍しく尿意はない(笑)
難コースを想定し、後半勝負と見て、富山同様チンタラ作戦のつもりが、誠也ユニを着たカープ女子に釣られて、いきなりオーバーペース(笑)
仕方ないから福岡国際の川内くんのヤケクソ作戦に切り替えたら、5kmくらいで誠也女子なんとトイレ休憩(笑)トイレについていく訳にはいかないので、しばし目標を失い放心状態ラン…
仕方ないからやっぱりヤケクソ作戦続行
そしてオーバーペースのまま恐怖のアップダウンを迎える
ペース的にはネットで3:45を狙えるかどうか…
それでもなんとか下りをうまく使いながら折り返し
ぜんざいとか素麺、豚汁もしっかりいただく
登り坂で心折れそうなとき、ハイテンションの有森さんとハイタッチで元気もらうも、脚はもう死んでいる…
だましだまし、最後の2kmでラストスパートと思ったのもつかの間、富山から引きずっている左脚の感覚がないのが最悪の状態で前の人が足攣って止まったのを避けようとして、左脚が攣りそうに…もはやこれまでか…
ラスト1kmまではなんとかだまくらかしながら最後の坂を亀のように駆け上がり、競技場へ
アナウンサーがカープユニにふれてくれて、ゴール!!!
結果、自己ベスト更新しました(笑)




北陸は雪の季節になるので、これで、今シーズン終了
来季は2月末にまたスイーツマラソンで開幕です
今シーズンも応援ありがとうございました(笑)
いったい誰に向けてかいているのかわかりませんが、ただの日記です( ー`дー´)キリッ!!

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なわけで、今日はランナーズ☆の坂ばっか練習会に参戦
昨日のロングランと合わせて最後の調整

今年のフルは走るたびにベスト更新して9月には白山白川郷ウルトラマラソン100kmにも挑戦した
10月には能登半島すずウルトラマラソン継走、金沢マラソン、富山マラソンの3週連続ロングラン

来週の奈良マラソンでは、サブ4はもちろん、ベストの50分切りを目指そう!宿が取れず、大阪宿泊です…

来シーズンの走り初めは2月のスイーツマラソン大阪!
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3週連続ロングランの最後は富山マラソン!
さすがにキツかろうと、ファンランのつもりでスタート
直後に石原良純さんががが!
ほぼサブ4ペースでしばらく並走
新湊大橋までは無理はしない
白えび天むすは二ついただく
ほぼ唯一の登り、新湊大橋もマイペース
下りたところでTeam200kmの温泉県Tシャツのかたが…トイレにいっちゃった…
走り始めてすぐに行きたくなってたので、ついて行こうかと…
しかし、微妙にタイムが気になり、走り続ける!
後半に余裕があるのは初めてか?
ペースアップペースアップ
結果、自己ベスト出ました!!!




金沢マラソンとの比較
富山マラソンはほぼイーブンペース

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天気にも恵まれ、絶好のマラソン日和となった金沢マラソン
一昨日受付したけど、駅近くに行く用事があったので、ASICSブースで記念撮影のあと、Team200kmの前夜祭
朝は自転車でスタート会場へ
石川ランナーズ☆の集合写真のあと、荷物をあずけてTeam200kmの集合写真
スタートから快調に走るも、先週のウルトラ継走のダメージが徐々に
ランナーズのナナコさんと抜きつ抜かれつしていたが、20数キロで抜かれたところで終了
26kmの撮影ポイントでは微妙だったのでスルーしたけど、30と35kmでは止まって写真撮影
なんとかギリギリサブ4でゴールしました
昨日、今日お会いした皆様、ボランティアの皆様、沿道で声援を送ってくれた皆様、ありがとうございました
それにしても、年頃の女性ランナーとボランティアのお姉さんがみんな可愛く見える罠…



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