鯉の隠れ家

徒然なるままに...非日常的な日常をつづってみます.
カープファンなのでシーズン中はその防備ログであることが多いと思います.
あと,出身ということで福岡ソフトバンクホークスとアビスパ福岡も応援しています.


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昨日は黒部マラソン

足の不調はいかに...

気温はこの時期にしては低めの絶好のマラソン日和ですが、不安を抱えたままスタート

案の定、3㎞付近ではやくも左足の感覚がなくなり、外側に抜ける感じで着地するのでグリッってなる

左足をかばって着地を気にして両脚に無駄な力が入って、ペースも落ちる

ドタバタならないためにはこれで走りきるしかないけど...

後半は日差しが強くなって、結局しんどくなった

エイドでは歩いて、塩アイスは味わって

4時間15分でゴール

この状態では思ったより走れたけど、走っている最中はアドレナリンのせいか疲労感のせいか、さほど痛みは感じなかったけど、ゴール後左足首と右足のふくらはぎが大ダメージ、歩くのもつらい激痛

マッサージしてもらったけど、バランスが悪く筋肉が硬直しているとか...まぁ、そらそうだ

1日たって痛みはひどくなって、週末の飛騨高山に暗雲が...


おしまい
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前日の富山から土曜は早朝福井は東尋坊へ

今週は寝不足に加え、昨日も遅かったのでほとんど眠れず仮眠程度で福井へ向けて出発

駐車場で代理受付けをお願いしていたラン友さんからゼッケンを受け取り、バスでスタート地点の平泉寺へ

応援に来てくれたラン友さんたちとも記念撮影

恋ダンスソングでエアロビして、カウントダウンからの風船飛ばしからの、スタート

直後の下り坂を快調に進んでいると、ランナーズのラン友さんから声をかけてもらう

今日のテーマは楽しんで走る

しかし、5㎞付近で早くも左足に案の定異変

例の感覚がなくなるやつで、左足が変な風に着地してグリッてなるので、左足に力が入らずガクッテなるので右足の着地も変になる

心折れてリタイヤしようかとも思ったけど、感覚がなくなる感じがしたら歩くことにしてだましだまし進むことにする

歩いてでも立ち止まらなければゴールは少しずつ近づいています

エイドでは立ち止まったり、座ってそばをいただいたり、折れた心をケアしながらゴールを目指す

最後の方は連続して1㎞も走れなかったけどとにかく完走だけを目指して一歩一歩

ゴールまであと5㎞の三国神社でトイレに行くと真っ赤な鮮血の血尿!!!大丈夫か>俺

でも、そんなのかんけいねーとゴールを目指す

最後の坂を超えて、やっぱり歩いたり走ったりしながら東尋坊へ

感動のゴールはびっこひきまくりで無理して走った

ゴール後、メダルをくれたカワイイお姉ちゃんたちに、広島からですか?って聞かれたけど、ごめん、金沢からですwww

鐘を鳴らして、緒方監督へカープ愛を叫ぶ

しかし、左足がこのままでは秋も不安

それよりなにより来週の黒部フルとその次の高山100㎞は大丈夫なのか?引退してまた自転車の方にシフトしようかな(笑)

 

終わった後は、金沢に戻りラン友さんと寿司処伸で打ち上げ




明日も朝一で仕事あるし、終バスあるのでちょっと早めに失礼してすみませんでした

おしまい

 

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今年度は2月のスイーツマラソンに始まり、能登和倉は仕事でDNS、福井ハーフで一応ベスト、加賀温泉郷は暑さと練習不足で両脚が攣り撃沈、ぎふ清流ハーフでベスト、魚津ハーフは暑さで撃沈。で臨んだ軽井沢ハーフ。今週からハーフ、東尋坊50、黒部フル、飛騨高山100と続く怒涛の4週連続ラン予定。今回のテーマは再会とリベンジ。

土曜日から同僚と北陸新幹線でいざ軽井沢へ。

お昼過ぎに到着。早速ショッピングプラザの味の街でイタリアン。パスタとピザをシェアしてカーボローディング。ペンション佐藤のぬくもりに荷物を預けてしばし観光。軽銀ぶらぶら。チェックインしてしばし休憩。スタッフのお姉ちゃんが可愛かった(笑)。

夕食は駅近くの福万寿で信州牛膳すきやき。蕎麦とセットになっててスモールでもなかなかのボリューム。

明日に備えてペンションに戻ってボク、運命の人です。を観ながら床に就く。

起床。

準備をして朝食をいただく。朝からうちたての蕎麦もいただく。

ということで、今回のテーマの説明。一つ目は、再会。高校の部活の同期と2度目の同じレース。前回は会えなかったけど今回は再会できるか?もう一つはリベンジ。一昨年の第1回金沢マラソンの35km付近で抜かれたTOKYO GIRLS RUNのモデルさん梅本静香ちゃんに負けないこと!いざ出陣!

徒歩で会場へ。会場から同期へメッセ。手荷物預かり〆切間近でトイレの前にいるということで、携帯を荷物に入れて預けた後向かう。今回も侍JAPANスタイルであることを伝えておけばよかった。携帯なしではたして大丈夫か?と不安になっていたが、会えなくてもトイレに...。向かっていたら後ろから懐かしい声で名前を呼ばれる。ということで、無事再会。健闘を誓ってipodで記念撮影。頑張ろう!

少し時間があってスタートへ。左足が不安。昨秋の富山マラソンあたりからスピードをあげると左足の感覚がなくなり、おかしな着き方になることでグリッってなって、右足に負担がかかり、最悪左足が攣ってしまう状態が続いている。昨秋の奈良、福井、加賀温泉郷、ぎふ、魚津とだんだんひどくなっているので、今回は芍薬甘草湯も持参。

Bブロックからのスタート。序盤は順調。しかし暑い。暑い。暑い。ダメだ。1㎞でペースダウン。2㎞で早くも左足が...。最初の給水で芍薬甘草湯。ちょっと回復。6㎞で再発。この辺で、TOKYO GIRLS RUNの他の2人を抜く。あれ?静香ちゃんは?まだ先か?ペースアップ。同期とすれ違う時に声をかけてもらい力をもらう。次の給水でアミノ酸補給。ちょっと回復。再発。やっぱりダメか...。だましだまし走る。公園の中ではイチゴとかスイカとか。ボランティアの女の子たちカワイイ。ちょっと回復。再発。アミノ酸補給で回復。再発。給水で芍薬甘草湯。ちょっと回復。再発。給水では水をがぶ飲みしながら、最後の力を振り絞ってゴール。へとへと。同僚を待って完走記録証をもらって、永田レイナさんと寺本愛美さんがゴールしたみたい。あれ?静香ちゃんまだゴールしてない。ということはリベンジ達成(笑)。会えなかったのがちょっと心残り(笑)。

宿に戻って、お風呂を借りてすっきり。スタッフのお姉ちゃんカワイイ。お礼を言って街へ。ソーセージランチとドイツビールで打ち上げ。お土産を買って新幹線で帰途へ。暑くなかったらまた来年も出たいなぁ。

左足、原因が分からないけど、何とかならないかなぁ。長い距離は走れなさそうなので、エントリーしているウルトラが不安です。

おしまい。

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本日は、師走で忙しい中、奈良へ逃避行
奈良マラソンに参加してきました
大阪、京都、神戸は昔走ったことあるけど、奈良は初めて
アップダウンのハゲ(ハゲって言うな)しい、難コースとの噂ですが、でもそんなのかんけーねー!
今年のフルは全て走るたびに少しだけベスト更新してるので、今日の目標は3:50を切ること
武道場で早めに身支度して、荷物を預けて
スタート前にSKEの松井珠理奈じゃなくてモデルさんの松井絵理奈さんいないかな?とウロウロしてたら、金沢、富山でご一緒させていただいたEmi姐さんに声をかけていただき、記念撮影
絵理奈もEmiもあんまかわらんか(笑)
いよいよスタート 珍しく尿意はない(笑)
難コースを想定し、後半勝負と見て、富山同様チンタラ作戦のつもりが、誠也ユニを着たカープ女子に釣られて、いきなりオーバーペース(笑)
仕方ないから福岡国際の川内くんのヤケクソ作戦に切り替えたら、5kmくらいで誠也女子なんとトイレ休憩(笑)トイレについていく訳にはいかないので、しばし目標を失い放心状態ラン…
仕方ないからやっぱりヤケクソ作戦続行
そしてオーバーペースのまま恐怖のアップダウンを迎える
ペース的にはネットで3:45を狙えるかどうか…
それでもなんとか下りをうまく使いながら折り返し
ぜんざいとか素麺、豚汁もしっかりいただく
登り坂で心折れそうなとき、ハイテンションの有森さんとハイタッチで元気もらうも、脚はもう死んでいる…
だましだまし、最後の2kmでラストスパートと思ったのもつかの間、富山から引きずっている左脚の感覚がないのが最悪の状態で前の人が足攣って止まったのを避けようとして、左脚が攣りそうに…もはやこれまでか…
ラスト1kmまではなんとかだまくらかしながら最後の坂を亀のように駆け上がり、競技場へ
アナウンサーがカープユニにふれてくれて、ゴール!!!
結果、自己ベスト更新しました(笑)




北陸は雪の季節になるので、これで、今シーズン終了
来季は2月末にまたスイーツマラソンで開幕です
今シーズンも応援ありがとうございました(笑)
いったい誰に向けてかいているのかわかりませんが、ただの日記です( ー`дー´)キリッ!!

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なわけで、今日はランナーズ☆の坂ばっか練習会に参戦
昨日のロングランと合わせて最後の調整

今年のフルは走るたびにベスト更新して9月には白山白川郷ウルトラマラソン100kmにも挑戦した
10月には能登半島すずウルトラマラソン継走、金沢マラソン、富山マラソンの3週連続ロングラン

来週の奈良マラソンでは、サブ4はもちろん、ベストの50分切りを目指そう!宿が取れず、大阪宿泊です…

来シーズンの走り初めは2月のスイーツマラソン大阪!
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