カウンセラーの基本姿勢には、いくつかのポイントがありますが、地獄に落ちた亡者が、責め苦に堪えられずに大声で泣き叫ぶ「阿鼻叫喚」でも、スチュワーデス物語の松本千秋の「私はドジでのろまなカメです・・・教官！」でも、仄かに甘く口どけよろしいお菓子の「羊羹」でもなく、「共感姿勢」がとても大切なことになります
（その他、受容・傾聴っていうのもありますが・・・）。
ムン？・・・一行で語れる言葉を何行使っていやがんでぇ～この馬鹿ちんが！と思われた
あ～た！・・・それは正解！
しかし、この共感姿勢って奴が曲者で、単語として書けばいとも簡単なのですが、その実践となると、カウンセラーを目指される多くの方々が悩み・躓き・もがかれて身に付けていく、カウンセラー
ゆえのものとなっていきます。
ムン？・・・共感なんて、日常生活のなかでもよくあることじゃん！？と思われたあ～た！
・・・それはどうでしょうか？！
カウンセラーにとっての共感姿勢とは、ご相談者ご自身が感じている世界観や感情やロジック等々をあるがままに受け入れ、感じ取っていくものであり、そこにはカウンセラー自身の評価や感情や価値観等とは別の次元で受け取るものであり、ただそのままの形でお相手そのものを感じ取っていく姿があるといえるでしょうか・・・我ながら分り難い・・・それくらい微妙な違いというか・・・ドロ～ン！
「お前の言いたいことは分った」
上司と部下の関係のなかでこんな言葉が飛び交うこともしばしばありますが、これは共感ではなく、ジャッジをするための「理解」といえるでしょうか。
カウンセラーにとってジャッジは必要とされず（悩みの解決策を策定・決定する時にジャッジは必要ですが）、「あなたの感じている世界はこういうことですかね？」と、感じ取ったそのままの姿を言葉に置き換え、お互いに確認し合い、その繰り返しのなかでより確かな理解を深めることにより、共感性が芽生えて信頼関係に繋がっていくといえるでしょうか（それくらい自分で自分自身のことは、分かっているようで理解し切れていないものだとも言えます）。
そこは、無理矢理お相手を理解するようなモノでは無く、「あなたのことがもっと知りたい」という無欲（知りたいって欲があるのに矛盾するように感じられるでしょうが）の姿勢から向き合いがあり、対話を通じて理解を深め合う（ご相談者とご相談者自身の真の姿と）ことのなかで、共感が生まれるものであり、そこに至るためのあらゆることを惜しまずに寄り添うことがカウンセラーにとっての共感姿勢といえるのかと思います。
そのためには、例えば、「悲しみ」という感情表現がなされた時に「苦しくて悲しいのか・不甲斐なくて悲しいのか・悲しみは哀しみなのか・悲しみは実は痛みなのか etc.」色々な言葉や角度から、心の奥底や真ん中にあるモノを誤りなく確認していくことになります。
ふぅ・・・前述の一行で語れる言葉を何行使っていやがんでぇ～この馬鹿ちんが！と思われたことは、それはそのまま正しいのですが、レトリック（実際は違いますが）として、その言葉の奥にあるものや、無意識に潜んでいるもの、言葉そのものの表現違い等々をより確かなモノにしていくために、様々な言葉・表現を使って真ん中目指していくことになるため、話しが長いのは職業病と・・・あ～ちと嘘をついてしまったかも知れません・・・只の性格が正しいのか・・・
glitter-graphics.com
主婦の方々のブログ記事で、今日のお弁当・今日のごはん・・・的な記事を眺めながら、
毎日のことだし、料理ってメッチャ・クリエイティブなことだから、
写真に撮って、どうじゃぁ！ってなる気持ちも分るよなぁ～などとフムフムしていました。
昨晩のおかずは、きんぴら風じゃがいもと野菜の炒め物。
もっと言うなら、冷蔵庫に残っていた野菜のごった炒め。
さらに言うなら、レンジでチン！を忘れて、じゃがいもを炒めてしまったので、
シャキシャキ＝きんぴら風の成功か失敗か分らぬ男の食べ物・・・
フライパンのままでイイかという欲求に打ち勝ち、
１００均で買ったお皿にのせた、きんぴら風じゃがいもと野菜の炒め物。
料理ブログにリニューアルするかと思う程、
主婦の方々のお料理ブログに１００％の共感を覚えた瞬間だったのでした。
ムン？・・・まさか、これだけ言いたいためにカウンセラーが云々などと、
一行で語れる言葉を何行も使って書きやがったのか～この馬鹿ちんが！・・・と、
思われたあ～た！・・・それは正解！
いや・・・正解にしてはならぬのか・・・理解の先の共感をお願いしたく・・・うぅぅ
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