ダイエット

私の一口目…

218日間の断食後の最初の食事は野菜スープを作ったの…

久しぶりに座って食事するなんて何か変な感じだったんだけど…一口目も何か変な感じだったの…

ちょっとおかしいって思うかもしれないけど、私はとても感情的になって泣いてしまったわ…

悲しいんじゃなくて、うれし涙よ…

口いっぱいに美味しさが広がって、その瞬間、本当に有難いことだって感じたわ…

言葉にするのは難しくて、人生変わっちゃうくらいの出来事だったわ…

みんなに与えられていること…見る、感じる、触れる、聴く、味わうこと…

断食のあと、最初に食事した時みたいな素晴らしい感覚…

口の中に広がる香り、食材が口の中に触れる感じ… 食べ物を噛む音…

そう、そう、そうよ…この味…この感じ…

何ていうか…ちょっと天国みたいな感じ…

人生って素晴らしい…

本当に素晴らしい…

一汁一菜みたいにシンプルにねっ‼‼


My first bite.......

I made vegetable soup for my first meal after 218 days of fasting......

It was a very strange feeling sitting down to eat......BUT it was even stranger

taking my first bite...........

This may sound strange but I was very emotional and I cried....

No not tears of sadness but happiness....

My mouth was suddenly filled with such wonderful flavors and at the moment I

was very thankful to experience how deep I felt.....

It is a moment hard to put into words but a life changing moment for me...

We are all human so we take little things for granted, what we see, feel, touch, hear, and taste......

It was like eating for the first time and it was an amazing feeling....

The smell inside my mouth .the feeling of the texture of the food touching my mouth, the sound of the my teeth chewing,

and oh oh oh the taste, the taste, the taste............

Just a little bit of heaven....

Life is good....

Life is great......

With the simple things like my bowl of soup!!!!