カイヤダイエット 46日目 最新ニュース
Caiya`s Diet
46 days Latest News
たくさんの人から、私のダイエット 断食についての質問が、きています。
私はいっしょうけんめい、皆さんからの質問に、お答えします。
There are more questions about my fast. I will try to answer as best I can
.
Q,本当に大丈夫ですか？ わたし心配しています
。
A,はい！大丈夫です！ ありがとう
Q. Are you really okay? I am worried.
A.Yes, I am really fine, thank you
Q,なんで私は痩せないんでしょう
A, あなたは自分の望んでいるスタイルをイメージすることが大切です。
前向きの姿勢であまり自分に厳しくしないことが、痩せる事の秘訣です。
Q.Why can`t I lose weight
A. You must have an image of yourself at your ideal weight. Use positive thinking
and do not be to hard on yourself. You will lose weight.
Q,本当に何も食べていないんですか
A,はい、何も食べていません。気功水のみです。
Q.You really have not eaten anything
A. No, I have not eaten anything I have only drank Qi gong water.
Q,お腹は空いていませんか
.
A,はい全然大丈夫です。空腹感がありません。
Q.Are you hungry
.
A.No, I am completely okay.
Q,あなたの栄養素はどこから摂っているのですか
A, 気功水に加え、気功のみ受けています。
Q.Where are you getting your nutrients
A.From the Qi gong and Qi gong water.
Q,特別な気功水ですか？
.
A, はい！一般の水に比べ、たくさんのミネラルが含まれている気功水です。
Q. Is it special water.
A. Yes it is Qi gong water with more minerals than regular water.
Q,そんなに長い間、食べ物を口にしなくて大丈夫ですか
？
A, 皆さんにあてはまるかわかりませんね～ それぞれの体質がありますから。
Q. Is it okay to go that long without food
?
A. It really depends on the person.
Q, 断食終了してからのリバウンドは心配していますか
A,もちろん2～3kのリバウンドはあると思っています。現在まったく食事をしてい
ない状態ですが今後、食することで体重のアップはしますが自分で食事の
コントロールが、重要と考えます。
Q. Are you worried about rebounding after fasting
A. Of course there will be a little rebound maybe 2 kilos. since there is no food
in my stomach or intestines when I start to eat I will gain a little weight. I will have
to be careful.
Q,私はダイエットしようと決めても中々意志が弱く断念してしまうんですがどうし
たらよいですか？
A,あなたはダイエットする目標を決めたら絶対に目標に向かい立ち向かわなくては
いけません
。
Q.I do not have will power when it comes to dieting, what can I do?
A.You have to decide what you want out of a diet and go for it.
Q,201日と目標を決めていますが、あなたは達成できますか？
A,はい！ 自分を信じています。気功の先生を、また気功の力を信じています
。
Q.Do you think you can make it to 201 days?
A.Yes I believe so. I also believe in myself, Qi gong and the master.
Q,なぜ風呂に入ってはいけないのですか
？
A,今、わたしの体はデトックスされている状態で入浴することで体がすごく疲れま
す。
Q.Why can`t you take a bath?
A.It will make your body very tired because your body is detoxing.
Q,あなたは、子供たちの食事を作っていて食べたくなったりしませんか
？
A,全く食べたいとは思いません。子供たちの食事作りは楽しく出来ます。
Q.Are you fine with making your children food
?
A.Yes, It does not bother me at all. In fact I enjoy it.
Q,なぜ201日何ですか
A,前に200日を体験した方がいると聞き私は、是非201日をチャレンジしてみよう
と決めた事と、また私のチャレンジした事で皆さんが10日間の断食を実行できる
と思ったからです。
Q.Why 201 days
A.Someone did 200 days before so I decided 201. I figure if I can do 201 everybody
else can do the normal 10 days.
Q,あなたは、ストレスを感じていますか
？
A,もちろん時々あります。でも断食が始まったことで頭の中はクリアーになり判断
力が高まりプラス思考で事が運びます。
Q.Do you have stress?
A.Sometimes, but it easier to deal with since I am fasting everything is more
peaceful and it is easier to make decisions.
Q,あなたは、食べ物がない事で毎日を楽しんでいられますか
？
A,私の生活の中では食べる事は優先していません。食すことの他に生活ライフで
楽しみを持っています。
Q.Are you enjoying yourself without food?
A. My life has never been centered around food. there is so much more to life than
food.
Q,あなたは今なにを、我慢していますか
？
A,我慢していないけど、時々～梅干しが夢にでます！
Q.What is the most difficult thing to be patient about?
A.Nothing really, but I still have a few dreams about pickled plums.
Q,なぜバストは小さくならないのですか
？
A,同じ用にサイズダウンしています。
Q.How do you keep your bust?
A.Actually I have lost just as much cm on my bust as my waist and hips.
Q,私は水だけ飲んで痩せる事はできますか
？
A,はい！しかし気をつけなくてはいけません。
Q.Can I lose weight with only water?
A.Yes, but you must be very careful.
Q、断食と拒食症の違いはなんですか
A、断食は自分の意志で決められた期間で止められ、精神は正常に保たれ、断食終了
してから回復食から序々にもとに食事を戻す事ができます。
拒食症は、精神的には強迫した思いで異常な心身の状態であり身体的に異変を
認めてもやめられない。
Q.What is the difference between anorexia and fasting
A.Anorexia nervosa is an eating disorder characterized by refusal to maintain a
healthy body weight and an obsessive fear of gaining weight. Fasting is a
choice for a specific time when it is finished you go back to eating.
ダイエットにチャレレンジしている方々の成功を祈っています
私をとってもきずかい心配してくださっている皆さん
応援してくれている方々にとっても感謝しています。
皆さん！ありがとう
.
Everybody who is on a diet I am cheering for you success. I am with you all the way
I also want to say thank you for all your words of encouragement and support
It means a lot to me. I am very thankful.
Happy Dieting
xoxo
Caiya
Caiya`s Diet
46 days Latest Newsたくさんの人から、私のダイエット 断食についての質問が、きています。
私はいっしょうけんめい、皆さんからの質問に、お答えします。
There are more questions about my fast. I will try to answer as best I can
.Q,本当に大丈夫ですか？ わたし心配しています
。A,はい！大丈夫です！ ありがとう
Q. Are you really okay? I am worried.
A.Yes, I am really fine, thank you
Q,なんで私は痩せないんでしょう
A, あなたは自分の望んでいるスタイルをイメージすることが大切です。
前向きの姿勢であまり自分に厳しくしないことが、
。Q.Why can`t I lose weight
A. You must have an image of yourself at your ideal weight. Use positive thinking
and do not be to hard on yourself. You will lose weight
.Q,本当に何も食べていないんですか
A,はい、何も食べていません。気功水のみです。
Q.You really have not eaten anything
A. No, I have not eaten anything I have only drank Qi gong water.
Q,お腹は空いていませんか
.A,はい全然大丈夫です。空腹感がありません。
Q.Are you hungry
.A.No, I am completely okay.
Q,あなたの栄養素はどこから摂っているのですか
A, 気功水に加え、気功のみ受けています。
Q.Where are you getting your nutrients
A.From the Qi gong and Qi gong water.
Q,特別な気功水ですか？
.A, はい！一般の水に比べ、
Q. Is it special water
.A. Yes it is Qi gong water with more minerals than regular water.
Q,そんなに長い間、食べ物を口にしなくて大丈夫ですか
？A, 皆さんにあてはまるかわかりませんね～ それぞれの体質がありますから。
Q. Is it okay to go that long without food
?A. It really depends on the person.
Q, 断食終了してからのリバウンドは心配していますか
A,もちろん2～3kのリバウンドはあると思っています。
ない状態ですが今後、
コントロールが、重要と考えます。
Q. Are you worried about rebounding after fasting
A. Of course there will be a little rebound maybe 2 kilos. since there is no food
in my stomach or intestines when I start to eat I will gain a little weight. I will have
to be careful.
Q,
たらよいですか？
A,
いけません
。Q.I do not have will power when it comes to dieting, what can I do?
A.You have to decide what you want out of a diet and go for it
.Q,201日と目標を決めていますが、あなたは達成できますか？
A,はい！ 自分を信じています。気功の先生を、
。Q.Do you think you can make it to 201 days?
A.Yes I believe so. I also believe in myself, Qi gong and the master
.Q,なぜ風呂に入ってはいけないのですか
？A,今、
す。
Q.Why can`t you take a bath
?A.It will make your body very tired because your body is detoxing.
Q,あなたは、
？A,全く食べたいとは思いません。
Q.Are you fine with making your children food
?A.Yes, It does not bother me at all. In fact I enjoy it.
Q,なぜ201日何ですか
A,前に200日を体験した方がいると聞き私は、
と決めた事と、
と思ったからです。
Q.Why 201 days
A.Someone did 200 days before so I decided 201. I figure if I can do 201 everybody
else can do the normal 10 days.
Q,あなたは、ストレスを感じていますか
？A,もちろん時々あります。
力が高まりプラス思考で事が運びます。
Q.Do you have stress
?A.Sometimes, but it easier to deal with since I am fasting everything is more
peaceful and it is easier to make decisions.
Q,あなたは、食べ物がない事で毎日を楽しんでいられますか
？A,私の生活の中では食べる事は優先していません。
楽しみを持っています。
Q.Are you enjoying yourself without food
?A. My life has never been centered around food. there is so much more to life than
food.
Q,あなたは今なにを、我慢していますか
？A,我慢していないけど、時々～梅干しが夢にでます！
Q.What is the most difficult thing to be patient about
?A.Nothing really, but I still have a few dreams about pickled plums.
Q,なぜバストは小さくならないのですか
？A,同じ用にサイズダウンしています。
Q.How do you keep your bust
?A.Actually I have lost just as much cm on my bust as my waist and hips.
Q,私は水だけ飲んで痩せる事はできますか
？A,はい！しかし気をつけなくてはいけません。
Q.Can I lose weight with only water
?A.Yes, but you must be very careful.
Q、断食と拒食症の違いはなんですか
A、断食は自分の意志で決められた期間で止められ、
してから回復食から序々にもとに食事を戻す事ができます。
拒食症は、
認めてもやめられない。
Q.What is the difference between anorexia and fasting
A.Anorexia nervosa is an eating disorder characterized by refusal to maintain a
healthy body weight and an obsessive fear of gaining weight. Fasting is a
choice for a specific time when it is finished you go back to eating.
ダイエットにチャレレンジしている方々の成功を祈っています
私をとってもきずかい心配してくださっている皆さん
応援してくれている方々にとっても感謝しています。
皆さん！ありがとう
.Everybody who is on a diet I am cheering for you success. I am with you all the way
I also want to say thank you for all your words of encouragement and support
It means a lot to me. I am very thankful.
Happy Dieting
xoxo
Caiya