こんにちは。
今日の札幌は気温２３℃。とっても過ごしやすい、良い天気です
外から祭り囃子が聞こえてきたので行ってみると・・・
近くの神社のお祭り・・・小さな神社ですが、とっても賑わっていました。
今日のお昼はパンにしようかと思ったのですが・・・
カレー好きの私にとってキーマドックの誘惑には勝てませんでした
カフェインゼロの十六茶とともに、美味しく頂きました
ところで・・・
最近、くるみのお問い合わせが増えているんですが、
何かテレビで特集されたのでしょうか
くるみは、『植物性の卵』とも言われ、栄養素の65％を占める脂質に、
リノール酸やリノレン酸等の良質な不飽和脂肪酸を多く含んでいます。
リノール酸・リノレン酸は、血中のコレステロールを下げ、心臓病や
動脈硬化、ガンなどの生活習慣病を予防する働きがあります。
また、豊富に含まれる良質のたんぱく質の他に、カルシウム、食物繊維、ビタミンB１、ビタミンE、鉄分などビタミン、ミネラルをバランス良く含んでおり、老化防止に、体力増強に、また女性にとっては肌を若々しく保つ美肌効果も期待できます。
しかも、当店で扱っている“生くるみ”は、ローストしていない無添加・生ですので、それに含まれているすべての栄養素を失うことなく摂取することができます。
工場で生産されている各種スナック菓子には、健康にふさわしくないものが少なくありません。愛する我が子の健康を考えて、スナック菓子の代わりに、くるみ等の生ナッツをおやつにしましょう。
いつも最後までお付き合い頂き、感謝しています
厳選ローフード食材はこちらからどうぞ⇒www.rawfood-lohas.com