【Kanjido No1Enzymes壱号酵素ドリンク】
でダイエットに挑戦♪
「食前に飲む日常プログラム」で５月２８日から飲みはじめました。
置換えダイエットではなく、食事回数はそのままで太りにくい体質を作るプログラムです。
朝、夕食の前に、酵素ドリンク３０ｍｌを水などで割って飲むだけ。
１本７２０ｍｌ入りなので、約１２日間毎日飲んでみました。
この間、暴飲暴食を控えたこともあり、１２日間で２．４キロも痩せました(^o^)
★５月２８日のデーターです。
・身長：168センチ
・体重：49.5キロ
・体脂肪率：25
・基礎代謝量：1137
・ＢＭＩ：18
★６月１０日のデーターです。
・身長：168センチ
・体重：47.1キロ
・体脂肪率：25
・基礎代謝量：1099
・ＢＭＩ：17.1
体重は２．４キロ減らすことができましたが、
体脂肪率は全く変わらず・・・。体脂肪って落ちにくいんですね(＞_＜)
酵素ダイエットは効果はしっかり出て、２～３キロは減らせるのですが
しばらく継続して飲み続けないと、体質改善とまではいかずまた太ってしまいます。
１年くらい続けたら太りにくい体質になれそうです。
明日から酵素ドリンクが無いと思うとまた太りそうで怖いです～
酵素は体重＆体型維持にもすごくいいので、続けてみようかと検討中です。
ここからは、ダイエット開始時のブログ記事です。
商品のご紹介等です。
厳選した66種類の天然素材を配合した濃厚なダイエット酵素ドリンク
【Kanjido No1Enzymes壱号酵素ドリンク】
をご紹介させていただきます。
★ダイエットに最適のカロリーオフ♪
乳酸菌と酵母の２段発酵により糖度は従来の半分です。
★安全＆安心♪
栄養士と薬剤師が研究を重ね安全性のチェック＆品質管理
★とても飲みやすい酵素ドリンク
苦味や刺激の強い野菜を使っていないから自然のままの味で美味しくて飲みやすい♪
商品詳細はこちらをクリックするとご覧になれます↓
【Kanjido No1Enzymes壱号酵素ドリンク】720ｍｌ通常価格7,600円/初回限定お試し価格4,753円
パッケージを撮影しました。参考までに・・・・
原材料です。
↑厳選した６６種類の新鮮な天然素材を使用♪
二段発酵で抽出した６６種類もの栄養素を余すところなく凝縮した高濃度な
植物発酵エキスです。
便利な液もれ防止キャップと計量カップ付き♪
計量カップは５０ｍｌまで計れます。
届いた時は、アルミのキャップがついてます。
液もれ防止の白色のキャップにつけかえます。
１回の目安は30～60ｍｌです。
そのまま、またはミネラルウォーター等で２倍に薄めて飲みます。
計量カップに30ｍｌ注いでみました。
「ひやしあめ」みたいな色です。わかりずらい例えでスミマセン(;^_^A
とろみは無いサラっとした液体（エキス）です。
酵素ドリンク独特の香りがします。以前飲んだ酵素ドリンクも同じ香りがしました。
このまま飲んでも美味しいです。甘さはありますが、ほどよい甘さで
甘ったるいくないので飲みやすいです。
グラスに注いで水で割って飲んでみます。
サラっとしたエキスなので、このままでも飲みやすいですが
お水や、牛乳、サージージュース等で割った方がより美味しくなります。
酵素ドリンク３０ｍｌ、ミネラルウォーター３０ｍｌです。２倍で薄めました。
今日は暑かったので氷を入れて冷して飲みました。
30ｍｌでは物足りないくらい美味しいです。
※１食置き換える時は60ｍｌ飲んでいます。
２倍に薄めても水っぽくなく、ちょうどいい甘さでです。
何の味かわかりませんが、フルーティーな風味で飲みやすい♪
水以外のもので割っても美味しく飲めるので色々アレンジできます。
飲み方は色々アレンジできます↓
家にサジージュース（チャチャルガン）があったので、サジージュースで割ってみました。
サジーは別名チャチャルガンとも言うそうです。画像はチャチャルジュースです。
同量のサジージュースで割ります。
酵素ドリンク+サジージュースです。
サジーは甘みがなくて酸味がきついので、そのままでは飲みにくいジュースです。
酵素ドリンクと相性抜群。サジー独特の酸味等が緩和されてフルーティーで美味しい♪
抗酸化力があるサジーがプラスされるので最強の美容＆健康ドリンクです。
今日から毎日飲み続けてみます。
現在の体重、ここ数年（１０年くらい）で一番太っている状態です(ノ_-。)
法事や友人の誕生日等のイベント続きで５日連続ハイカロな外食。
その後にマクドナルドを食べまくり・・・
１週間で２キロちょっと太りました。
この間は太ることがわかっていたので、酵素ドリンクは飲まず、
イベントが終わった後に、体重を元に戻す時に飲もうと思ってました。
今日からダイエットスタートします。
「食前に飲む日常プログラム」を試してみようと思います。
プログラムの例です。↓
本日の体重、体脂肪、基礎代謝量です。
早く元に戻したいです(ノ_-。)マイナス２キロが目標です。
★５月２８日のデーターです。ちなみにベスト体重は就寝前に47.5キロです。
・身長：168センチ
・体重：49.5キロ
・体脂肪率：25
・基礎代謝量：1137
・ＢＭＩ：18
酵素ドリンクや酵素サプリで何度かダイエットに成功しています。
今回も期待して飲み続けてみます。
720ｍｌ入りなので、１日２回、朝と夕飯の前に３０ｍｌずつ飲む計算だと１２日分です。
１２日後にまたレポートします。
商品詳細はこちらから↓
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