ぐるぐるナインティナインで、
表参道(青山)の『リストランテ ケン ヴェンティ クワトロ』
が取り上げられていました。
こちらのレストラン、以前私も足を運んだことがありまして、
メイン通りからは少し奥にあるのですが、
素敵な内装で、ワクワクしたことを覚えています。
さて、今日は、流れを変えるツールのお話。
ワクワクしていれば、ワクワクするようなことを引き寄せる。
プラスの気持ちでいれば、プラスの流れがやってくる。
心が、現実を生み出しています。
だからこそ、
心を心地よく保つ工夫をすることによって、
流れを良い方向へ変えていくことができます。
では、
心を心地よく保つ工夫って、
どんなことでしょうか。
それには、色々な方法がありますが、
今日は、その中の一つをあなたにお伝えしますね＾＾
それは、
「それだけで気分が上がるもの」を生活にプラスする♪
ということです。
例えば、
私にとっての「それだけで気分が上がるもの」は、
ワインです。
普段、ソムリエ保持者らしいことを
あまりしていない私ですが、
たまにお気に入りの一本を出してきて、
夕食時に飲むことが、
私にとっての幸せな一時なのです。
（今回飲んだワインは、
写真のシャトー･ラトゥール 2001です＾＾
ちなみに、
一緒に写っているグラスは、
イタリアのベネチアで見つけた、
お気に入りです♪）
あなたにとっての「それだけで気分が上がるもの」
「好きなこと」って、
どんなことがありますか？
人によって、
お花だったり、
旅だったり、
カメラだったり、
色々だと思います＾＾
それらを積極的に毎日の生活に取り入れることで、
流れを変える一つのきっかけになりますよ♪
「それだけで気分が上がるものを、毎日に取り入れる」
これを習慣にしてみてくださいね☆
No limit on Earth !!
幸習慣トレーナー☆マリナ
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