真逆をやる
ということは…、
『どっちでもいい』
になるためにすることであって、
ずっと、頑張り続けなさい！ということではない。
心屋あるあるな話だが、
「頑張らなくてもいい」というと、
頑張らなくてもいいことを、頑張ってしまう、
頑張り屋さんが多いのだ。
そう、アタシもそうなんだけど、
根が真面目なんだよね。
『がんばり教』で苦しくなったからこそ、
心屋に出会ってるんだと思うんだよね。
こんにちは。
『ぶちブロ』へようこそ♪
（ぶちこのブログ：略して！『ぶちブロ』）
鹿児島・心屋認定講師＆カウンセラー
元小学校教員「ぶちこ先生」こと田渕三紀です❤
なんかさ、ついつい、
白か黒か！！みたいな世界にいたから、
この、どっちでもいいという、
ほんわりとした、ゆるっとした、状態が
初めは居心地が悪かったり、
つい癖が出て、どっちかに偏ってたりする。
『偏る』状態が苦しいんだよ～！
こうしなきゃ！！
こうあるべき！！
に偏ってると、自分も相手もジャッジしちゃって、
生きづらい状態になるよ。って話。
けど、その真逆ってさ、
１回やっただけじゃ、自分にとって
いいものなのか、どうなのかわからないこともある。
やり続けてこそ、納得できることもある。
腑に落ちることがある。
例えば、今まで何でもかんでも口出して相手をコントロールしようとしてた人が、
黙って相手の様子を見守るという、反対のことをしようとした時、
１回やってみただけでは、結果なんてわからない。
その時の、相手の都合や体調や機嫌もあるし。
これって、いわば、ダイエットのために、
ご飯をゆっくり食べよう！と思って、利き手の逆で箸を使って食べよう！
と決めたときと同じみたいに、
頭では、わかってるのに、ついつい利き手を使ってバクバク食べてしまって、
途中であ～って気づいたりとか、
利き手じゃないほうで一生懸命食べるんだけど、
うまくできてなくて、イライラしちゃったり、
やっぱりヤダ～！！ってなったりするのと似たようなもんで。
慣れてないだけ。
慣れるまでは、意識して何度も何度もチャレンジする必要もある。
やり続けた結果、
実は、見守るをしたほうが、結果がよかった！
ってこともあるし、
やっぱり、口を出したくなっちゃう時もあるから、
言いたいときは言おう！！
ってなる。
言いたいときは言うし、見守る時は見守る。
その時その時の、出来事や気分で選ぶことができる。
そう、『どっちでもいい』は、その時々で『選ぶ』ことができるということ。
どっちもしっかり体験していて、
どっちを選んでも大丈夫ということを体感していると、
どっちでもいいけど、『今日は』こっち！と選べる。
そのために、真逆をやってみる。
人は、やったこともないのに、
もしくは、数回やってみたぐらいで、
あれはないわ！！と、ジャッジする。
だからこそ、やってみる、やり続けてみる、にチャレンジしてほしいのだ。
さてさて、そんな真面目で、真逆すらもついつい頑張りすぎて、
反対に偏りすぎてしまう、真面目なメンバーが、
昨日、心里スクール熊本を卒業しました。
ホントに、『チーム真面目』と名付けたいくらい、まじめっこ。
そして、始まり当初は、ちょっと女の子を忘れて『おっさん』化していました。
それが、卒業を迎えるころには、あれよあれよと
『可愛い女の子』に戻ってきました。
『恋』も許可して、卒業と同時に、お見合いの電話もくるぐらい。
ホントに、流れってすごいね。ビックリだよ。(◎_◎;)
この２人が来年はちょっと大きなプロジェクトをする予定。
それは、アタシの経理のお勉強から始まった話。
また、それも今度紹介するね♪すっごく楽しみ！(*ˊᗜˋ*)/♡
ご飯もとっても美味しかった❤
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