最近はまったこと…
それは
「栄養学」と「予防医学」です…
なんかものすご〜い
マジメ〜な話みたいですが…
マジメ〜な話なんですよ^ ^
昔から
食品添加物とか、身体にいいご飯とか
興味はあったのですが
きちんと栄養について勉強したことなかったから
でもずっとやってみたいとは思っていて…
きっかけは
そうです、
自分がめっちゃしんどかったから(￣▽￣)
自分がしんどいと
ご飯も作れないし
仕事もはかどらないし
家も片付かないし
イライラするし
何にもいいことない… T^T
何とかならないかな…(lll-ω-)って
でも私、
病院とか薬が嫌いなんです…
(実家は病院でしたが、、、
アンチなんです(笑)
だから
栄養学と予防医学勉強したいな…って。
病院にかかる前に出来ることがもっとあるんじゃないかと…
まだまだ始めたばっかりですが、
お仕事、家事、育児もいっぱい頑張ってる方、
日々疲れが取れないって思ってる方、
なんかしんどいって思ってる方、
疲れちゃったな〜って思ってる方に
少しでも役に立ちそうな知識がついてきたら
お伝えしていきたいな…と思います。
身体にいいことを
内からと外から、、、
実際に摂取するものは内から、
目で見て感じて癒してくれるお花は外から、
なのかな…(*´˘`*)♡︎
心と身体にいいこと
いっぱい集めますね