と、いうわけで、2日間分を、まとめて書いてます~。
昨日のお昼、会社でカレーを食べている友達がいて、
無性に、脂っこい物が、食べたいな~と、
思っていた事を、思い出しました!
でも、なぜか、今回は、
誘惑に負けず、
自分で言うのも、アレですが、
よくがんばったな~と関心してしまいました。
今日から、2日間、復食期間です。
私は、朝を食べると気持ち悪くなってしまうタイプなので、
あまり、朝ごはんを食べません。
が、今日は、おいしくいただきました~!
やはり、空腹が、味をおいしくさせるんでしょうかね?
今日の食べたのも。
朝・・・パンにソーセージとキャベツのバター炒めをはさんだ物。
お昼・・・わかめの味噌汁と、玉子のおかゆ
夜ご飯・・・釜玉ぶっかけうどん、鳥の皮の揚げ物、スパイシーポテト。
飲み物・・・すっげ~飲んだ!
バランスアップのイチゴ味を4個。
チロルチョコ宇治抹茶1個
ですね。
体重は、中間記録で今朝計ったら、
73.5キロでした。
・・・2キロ減か・・・
あと、2キロは減って欲しいな~と思っている、
つ~じ~なのでした。
土曜日の朝の体重が最終期限だと思っていますので、
明日の復食期間は、
もう少し、気をつけて食べたいと、思います。