こんばんは~でございます~。


え~、今日から始まる、

つ~じ~の『メタボ検診ダイエット』


本日、1日目は、減食期間です。


本日、口にしたもは、


グレープフルーツゼリー 1個

オキコラーメン(そのままかぶりつき) 1個



ヤクルト400(ヤクルトのお姐さんしか売ってない奴) 4本

ウイダーインゼリー(ビタミン味) 1個

田舎まんじゅう こしあん 1個

おかゆ(とろろ入り) 1杯

飲み物  ものすごく飲む!


で、昨日の朝、計った体重です。




これが、今週の土曜日には、

『70』になっていることを、期待!


しっかし、腹減った~。


そして、ず~っと、眠かったなぁ~


今日は、もう寝ますわ~。


また、明日~!