♪体づくり♪こんばんは。年が明けてから、明日で2週間が経過。今年も一年、あっという間に過ぎるような気がしているKOZUEです。本日も、連休中の中日にもかかわらず、レッスンへ、ご参加頂きました皆様、本当に有難うございます。さて、今朝、トレーニングで通っているジムで、これからの勉強の為、レッスンの為、そして、今年挑戦したいコンテストに向けた体づくりの為、ある雑誌を購入しました。知りたかった情報が豊富に掲載されています。あとは、自分がモルモットになって、実践するのみ。さぁ~。頑張ろう。