新しいレッスンが始まります。
リビング仙台新聞社さまのカルチャー教室。
伸子先生のヨガは
体がカタイ私でも、楽しく参加できます。
「苦しい時はチャイルドポーズでもいいのよ」と言ってくださるのをイイコトに
寝てばっかりいて、すみません・・・笑
詳しくはこちらをどうぞ
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