美しいスタイルとは、スラリとしたボディラインや
バストやヒップの大きさ・形だけをさすのではありません。
立ち姿、座り方、歩き方の姿勢、あいさつの仕方なども
女性を美しいスタイルに見せる重要な要素です。
最近は立ち方、歩き方、座り方がとても雑になり、
姿勢の悪い女性を多く見かけます。
猫背気味で背骨が曲がっている人、O脚気味で脚が内股になっている人、
など、骨盤に歪みがある人が増えています。
骨盤は女性の体の中でとても重要な部分です。
体の上半身と下半身の支えでもあり、歩く時の衝撃を吸収し
歩行をスムーズにする役目があります。
それだけでなく、子宮や卵巣、腸などの内臓を支え守っています。
骨盤がゆがむと内臓が下がり下腹が出てきます。
お腹の筋肉が伸びてしまうため、下腹に脂肪がつきやすくなり
メタボなボディになってしまいます。
骨盤内の循環が低下することで、生理痛、腰痛、冷え、むくみ
などの症状も出やすくなります。
骨盤のゆがみがひどいと、顔がゆがんでしまうことさえあります。