昨日からビックリするような冷え込みですね・・・
北海道は雪が積もっているそうで・・・皆様体調管理には十分お気を付け下さいませ
暖かくなったら寒くなったり。。。ここ数年、季節の変わり目の急な温度差で免疫力が低下し、風邪をひきやすくなったりなんだか体調がすぐれない・・・
というかたもいらっしゃるんじゃないでしょうか？
そんな方にお勧めのハーブのご紹介
エキナセア
免疫力UPのハーブとして、インフルエンザ予防・流行期には欠かせぬハーブです。
風邪対策・抗ウイルス・抗菌・老廃物の排出といった効果があります。
ジャーマンカモミール
胃炎・ストレス・アレルギー・不眠症などへの効能が期待されているハーブティーです。
インフルエンザの予防・風邪の初期症状にも☆
是非お試しくださいませ