【告知】『うさぎラン＆ウォーク』 2024.5/26㈰開催

JR西条駅前、徒歩30秒！

娘にメロメロな副院長　香川（かがわ）です(^^♪

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案ボディバラ遠足内

BBRとボディバラのコラボ企画です🙌

  去年の記事はコチラ

『【終了レポ】『うさぎラン＆ウォーキング』レポート』

  去年の動画はコチラ

  こんな方にオススメ

☑ランナーの方

☑うさぎ🐰に癒されたい方

☑体を動かすことが好きな方

☑運動習慣を身に付けたい方

☑家族ぐるみで楽しい時間を過ごしたい方

うさぎ🐰と触れあえる

想い出になる魅力満載

  開催日時

★2024年5月26日㈰

（8時45分～12時30分予定）

  タイムテーブル

8：00　受付（忠海港8：30発）

受付は忠海港の前で行います。

9：00　うさぎラン＆ウォーク開始

11：30　現地解散

  内容

①ラン組　（島周回）

★ランナー向け

早い人で島を９周できます(笑)

②ハイキング組　（島１周＋展望台）

★ハイキング好きな方向け

③ウォーク組　（ウサギと遊びながら島1周）

★うさぎ🐰に癒されたい方向け

  参加費

❶一般：2,200円

❷MAB部員/コア会員：1,100円

❸　❶❷の同伴家族：1,100円

※保険料・下見や情報提供などの手間賃

※未就学児は無料

※別途：往復フェリー代（大人720円/子供360円）＋島内の飲食代など

  定員

★先着20名

  締め切り

★5/25㈯23：59まで

  集合場所

★忠海港

忠海港 · 〒729-2316 広島県竹原市忠海中町１丁目２−１

  送迎

★あり（JR西条駅発）

※人数に限りがあります

  お申し込み

①LINE：

②TEL：082-424-4738

参加希望の方は、

「うさぎラン＆ウォークについて」と下記①～②をお伝えください。

①参加人数

②参加者の各年齢

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「分からないことがあれば、連絡ちてね～」

それでは、また次の記事でお会いしましょう～

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ボディバラ遠足2024

【年間スケジュール】

1/21㈰　「宮島弥山ハイキング」→雨天中止

2/18㈰　「いちご狩り」

3/20㈷　「～第4回～福富ダム健幸マラソンフェスタ」

3/31㈰　「お花見ラン＆ウォーキング」

4/14㈰　「～リベンジ～宮島弥山ハイキング」

5/26㈰　「うさぎウォーキング」

6/〇㈰　「尾道観光ウォーキング」

7/〇㈰　「今高野山ハイキング」

8/〇㈰　「～第2回～親子で体力測定」

9/〇㈰　「なし+ぶどう狩り」

10〇/㈰　「深入山ハイキング」

11/〇㈷　「みかん狩り」

12/〇㈰　「未定」

※日程や内容は変更する場合があります

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再生回数５万回以上の人気動画

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執筆者である香川（かがわ）の自己紹介動画

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ボディバランス整骨院の腰痛治療を特別公開中

【改善率93％】ボディバランス整骨院の腰痛治療

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【腰痛】について動画で詳しく解説シリーズ

①『腰痛の種類』

②『腰痛の症状』

③『腰痛の原因』
④『腰痛の検査法』

⑤『腰痛の治療法』

⑥『病院の長所と短所』

⑦『ボディバランス整骨院の長所と短所』

⑧『腰痛の予防法』

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ボディバランス整骨院の各種SNS

HP（ホームページ）（まず見て！）

YouTube（毎週㈮18時配信中！）

Facebook（毎週㈪㈬㈮配信中！）

Instagram（毎週㈪㈬㈮配信中！）

Twitter（数年に1回配信中！）

【LINE登録者限定】3つの特典

特典①『治療院選びの7つのポイント』動画プレゼント

特典②LINEでの個別相談無料

特典③予約相談OK

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＜執筆者情報＞

高校サッカーの練習中にケガをして顧問の先生から治療をうける。

この時の経験から「ケガをした学生を救いたい！」と思い医療系の国家資格を取得。

現在は、副院長として「100年BODY」をスローガンに患者様と向き合う。

娘にメロメロ♡副院長　香川尚之

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【終了レポ】『～リベンジ～宮島弥山ハイキング』 2024.4/14㈰開催

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4/14㈰開催

『～リベンジ～　宮島弥山ハイキング』の終了レポートです

  ダイジェスト動画

☑当日の様子を見たい！
☑雰囲気を味わいたい！
☑しおんちゃんを見たい！(笑)

そんなあなたは、最後までご覧ください

  当日の様子

8：30　受付
集合場所は「宮島口駅」

今回は５人で遠足

8：50　フェリー乗船

「楽ちみ～」

9：00　宮島上陸

鳥居⛩でパシャリ📷

自然に癒される～

映えスポットでパシャリ📷

10：00　ロープウェイでワープ

おやつタイム

みんなでパシャリ📷

ロープウェイを降りてからが本番！

山頂へレッツゴー（約30分）

そこに石があると登りたくなる(笑)

最高の景色✨

11：30　霊火堂へ到着

消えずの火🔥

家族のために祈ります

消えずの火による、有難いお茶をいただきました

ワイルドなお地蔵さん

意識が朦朧としてる!?(笑)

映えスポットでパシャリ📷

11：50　山頂へ到着

山頂まで登った時には、気分爽快

モグモグタイム

13：55　無事に下山

顔はめパネルは旅の醍醐味

14：14　モグモグタイム

15：09　旅の締めはコレ🍦

この日の天気だと、コレが良い～🍦

15：45　お疲れ様でした

最後に全員でパシャリ📷

  最後に

今回のイベントは、とても良い天気でした

当日は、宮島シティロゲが開催していて賑やかでしたよ～😊

（宮島シティロゲはコチラ👇）

第4回 シティロゲ in 宮島

来年は、ボディバラでメンバーを集めてシティロゲも面白いかも⁉

それでは、また次の記事でお会いしましょう～

「おちゅかれ～」

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ボディバラ遠足2024

【年間スケジュール】

1/21㈰　「宮島弥山ハイキング」→雨天中止

2/18㈰　「いちご狩り」

3/20㈷　「～第4回～福富ダム健幸マラソンフェスタ」

3/31㈰　「お花見ウォーキング」

4/14㈰　「～リベンジ～宮島弥山ハイキング」

5/26㈰　「うさぎラン＆ウォーク」

6/㈰　「尾道観光ウォーキング」

7/㈰　「今高野山ハイキング」

8/㈰　「～第2回～親子で体力測定」

9/㈰　「なし+ぶどう狩り」

10/㈰　「深入山ハイキング」

11/23㈷　「みかん狩り」

12/㈰　「未定」

※日程や内容は変更する場合があります

  ボディバラ遠足とは？

運営母体である「ボディバランス整骨院」の考えは、

★健康維持するには治療院へ通い続けるだけでは得られない

　（治療院を運営しているからこそ言えることです。）

★自分の身体を動かし、自分の足で歩き続けない限り寝たきりの未来しかない

だからこそ当院は、

「100年BODY」をモットーに、あなたが人生100時代に耐え抜く身体作りを本気でサポートしています。

その想いから、

★運動習慣のキッカケ作りの場

★子供も大人も一緒に楽しめる場

として「楽しく運動を継続できる場」として毎月活動しています

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執筆者である香川（かがわ）の自己紹介動画

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ボディバランス整骨院の腰痛治療を特別公開中

【改善率93％】ボディバランス整骨院の腰痛治療

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【腰痛】について動画で詳しく解説シリーズ

①『腰痛の種類』

②『腰痛の症状』

③『腰痛の原因』
④『腰痛の検査法』

⑤『腰痛の治療法』

⑥『病院の長所と短所』

⑦『ボディバランス整骨院の長所と短所』

⑧『腰痛の予防法』

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ボディバランス整骨院の各種SNS

HP（ホームページ）（まず見て！）

YouTube（毎週㈮18時配信中！）

Facebook（毎週㈪㈬㈮配信中！）

Instagram（毎週㈪㈬㈮配信中！）

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特典②LINEでの個別相談無料

特典③予約相談OK

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＜執筆者情報＞

高校サッカーの練習中にケガをして顧問の先生から治療をうける。

この時の経験から「ケガをした学生を救いたい！」と思い医療系の国家資格を取得。

現在は、副院長として「100年BODY」をスローガンに患者様と向き合う。

娘にメロメロ♡副院長　香川尚之

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【リベンジ】『来年こそは！』 2024.4/7㈰

JR西条駅前徒歩30秒！

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先日3/31㈰開催した『お花見ラン＆ウォーク2024』

詳細はコチラ👇

『【終了レポ】『お花見？ラン＆ウォーク』　2024.3/31㈰開催』

当日参加された方、上記の記事を見た方なら分かると思いますが・・・

ドンッ

全然咲いてませんでした～

『ボディバラ遠足2024』主催の立場として、

「満開の桜並木を参加者された方に見せたかった。」

「今日は来てよかった！」

と参加された方に感じて欲しかった。

その心残りが開催後から毎日思っていました。

79歳の祖母から届いたLINE

そんな時、香川へ一件のLINEが届きました。

なんと！

先週イベントで行った場所でなはいか！！！

桜が見事に満開ではないか！！！

7日間でこんなにも違うのか！！！

なんか悔しい(笑)と感じました。

そして翌日・・・

ドンッ

行ってきました～

桜満開～🌸

本当はこの景色を見せたかった。

ここからは、「お花見ラン＆ウォーク2024」では叶わなかった本当の景色を、しおんちゃんショットと一緒にお届けします🌸

1週間前にはなかった張り紙

走る気満々のパパ

ほぼしおんちゃん(笑)

満開🌸

🍙××🌸

後半は娘の写真がほとんど(笑)

  最後に

毎年の恒例行事となっている「お花見ラン＆ウォーク」。

2022年

2023年

2024年

また来年も開催しますので、来年こそは一緒にお花見しましょう

リベンジと言えば・・・

4/14㈰開催予定

『宮島弥山ハイキング🏔』

  申込期限

4/13㈯23：59まで

となっております。

  申込方法

①LINE：

②TEL：082-424-4738

「弥山ハイキングの参加について」と下記①～②をお伝えください。

①参加人数

②参加者の各年齢

詳しくはコチラ👇

『【告知】　2024.4/14㈰開催：『～リベンジ～宮島弥山ハイキング』』

最後までお読みいただきありがとうございました♪

それでは、また次の記事でお会いしましょう～

「おちゅかれ～」

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ボディバラ遠足2024

【年間スケジュール】

1/21㈰　「宮島弥山ハイキング」→雨天中止

2/18㈰　「いちご狩り」

3/20㈷　「～第4回～福富ダム健幸マラソンフェスタ」

3/31㈰　「お花見ウォーキング」

4/14㈰　「～リベンジ～宮島弥山ハイキング」

5/26㈰　「うさぎラン＆ウォーク」

6/㈰　「尾道観光ウォーキング」

7/㈰　「今高野山ハイキング」

8/㈰　「～第2回～親子で体力測定」

9/㈰　「なし+ぶどう狩り」

10/㈰　「深入山ハイキング」

11/23㈷　「みかん狩り」

12/㈰　「未定」

※日程や内容は変更する場合があります

  ボディバラ遠足とは？

運営母体である「ボディバランス整骨院」の考えは、

★健康維持するには治療院へ通い続けるだけでは得られない

　（治療院を運営しているからこそ言えることです。）

★自分の身体を動かし、自分の足で歩き続けない限り寝たきりの未来しかない

だからこそ当院は、

「100年BODY」をモットーに、あなたが人生100時代に耐え抜く身体作りを本気でサポートしています。

その想いから、

★運動習慣のキッカケ作りの場

★子供も大人も一緒に楽しめる場

として「楽しく運動を継続できる場」として毎月活動しています

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再生回数５万回以上の人気動画

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【改善率93％】ボディバランス整骨院の腰痛治療

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【腰痛】について動画で詳しく解説シリーズ

①『腰痛の種類』

②『腰痛の症状』

③『腰痛の原因』
④『腰痛の検査法』

⑤『腰痛の治療法』

⑥『病院の長所と短所』

⑦『ボディバランス整骨院の長所と短所』

⑧『腰痛の予防法』

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ボディバランス整骨院の各種SNS

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特典②LINEでの個別相談無料

特典③予約相談OK

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＜執筆者情報＞

高校サッカーの練習中にケガをして顧問の先生から治療をうける。

この時の経験から「ケガをした学生を救いたい！」と思い医療系の国家資格を取得。

現在は、副院長として「100年BODY」をスローガンに患者様と向き合う。

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