【サポートスタッフご紹介】高梨裕史

サポートスタッフのご紹介

■高梨 裕史 （たかなしひろし）

アンチエイジング指圧サロン・あまゆびチーフ。

ボディデザインプログラムでは、凝固まった筋肉をゆるめることで姿勢を改善し、痩せやすい身体を作りのお手伝いをします。

また、凝固まり収縮した筋肉を解放することでバストアップやヒップアップにも繋がります。

柴崎トレーナー 監修の筋トレと組合せることで、美しいボディライン創りに一層の相乗効果を発揮することでしょう。


◆ 略歴 ◆

2009年4月、厚生労働大臣認可
あん摩マッサージ指圧師免許取得

その後、横浜・鎌倉で約7年の経験を積み、12.800名の施術実績を持つ

もっともストレスのかかりやすい首の後ろからアプローチし、身体がゆるんだ状態で指圧を開始する【アンチエイジング指圧】の開発者

アンチエイジング指圧による

・お顔のリフトアップ
・バストアップ
・ヒップアップ

は多くの女性の支持を集めている

2016年4月、あまゆび開業

ダイエットに適した身体作り

同じ食事、同じトレーニングをしていても、痩せやすい人とそうでない人がいます。

頑張っても痩せにくい人にとっては理不尽に感じてしまいますよね。

指圧師の視点からその点をお話したいと思います。

私共では指圧マッサージでもって、全身の筋肉を心地良く緩め、
血液を身体の隅々まで巡り渡らせ、またその上で「姿勢改善」を行います。

ダイエットの手始めは筋肉を緩め、血行を良くし、姿勢を整えるところから！

これが痩せやすい身体に繋がります。

筋肉が硬く、血流が滞り、肩や腰に負担がかかった状態から運動を始めますと、急に気分を悪くしたり、思わぬ怪我に繋がる事があります。

先ずは効率の良いダイエットに適した身体づくりから始めていきましょう！

真の美しいボディを創るために

本当に美しい身体を創り上げるためには、美しい姿勢を整えることがかかせません。

姿勢を整えることにより下記のような素晴らしいメリットがあります。

消化器官の圧迫を開放する事で、肥満の原因の一つとなる消化不良を解消。

背筋を伸ばし胸郭が拡がる事で、肺の酸素吸入量が上がり、全身の細胞の代謝促進。

自律神経の乱れを調整する事で、健康・美容・安心の3つの基本となる睡眠の質を上げる。

以上の効果により、
ダイエットプログラムのパフォーマンスの更なる向上が期待でき、結果に繋がります！



◆あまゆびチーフよりひと言！◆

ダイエットプログラムを実践する上での最も基本となる、「あなたのお身体の状態」を改善してゆくお手伝いをさせて頂きます。

あなたのかけがえのない健康・美容、そして安心に、少しでも寄り添える事が出来たら、幸いでございます！