今年は、花粉の飛散量が去年の３０倍と連日テレビなどの
メディアを通じて報道されている。
私は、自他ともに認める花粉症患者なので、
今年は今からかなりの恐怖を頂いている。
２月９日ぐらいから本格的に東京にも花粉がやってくるらしく、
今から準備には余念がない。
毎年いろいろな方法で乗り切ることを考えているが、
今年は、以下のアイテムで勝負するつもりだ！！
・シソエキス（サプリメント）
・漢方薬
・耳鼻科医の薬
・市販の薬（パブロン鼻炎カプセル／パブロン点鼻薬）
※なぜかパブロンは愛称がいい
・超立体マスク
・マスクに振り掛けるとミントの香りがするスプレー
・鼻爽快綿棒
（鼻のまわりにこの綿棒を塗るとこれまたスースーして
気持ちがいい）
その他にも１１月頃から、アロエヨーグルトを食べている。
仕事がら外出することも多く、商談ごとも多いため、
客先で鼻水ダラダラでは、まとまる話も纏まらなくなってしまう。
本当にこの時期は辛いのだが、このあたりも事前に準備をすることで
自己管理を徹底していくつもりだ。
何か本当に良く効く花粉症対策があったら
是非教えて下さい！！