青い鳥

青い鳥

全般性不安障害のなつきの闘病日記です。

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今日からここは闘病日記になります。


ずぅ~っとさぼってたから。(^▽^;)


まず、今の状況?

全般性不安障害と診断されてもう少しで5年がたちます。

長いものです。

今のんでるのはデプロメール・ジプレキサ。

症状は漠然とした不安。

手の震え。

こんなもんかな?


薬も減らしてるとこだから、もう少しで治る予定。


がんばるそぉ。。。('-^*)/


言いたいことはそのときいったほうがいい。

なぜなら。


今日会社にいくと、電話がなった。

「○○さんの妹さんが交通事故でなくなたんだって」

と。


その人は悲しんだだろう。

最後になにも伝えられないまま。


人間いつ死ぬかわからない。

変な話になっちゃうけど。そういうことだ。

だから、いいたいことあったらちゃんと伝えなきゃ!

後悔しちゃうもの。。。

今日、テレビでひきこもりをすくおう!会。みたいなのがやってた。

ひきこもりの人のとこにいってあったり話したり。

それで立ち直れる人もいるだろうけど、迷惑に思う人もいるんだろうなぁ。っとなつきは思った。

けど、つくってあげたいよね。


微妙だねl。

むずかしいねぇ。

人それぞれだし。


なつきもいつかおてつだいしたいなぁ。

自分も楽しくなっちゃうよね音譜

お土産なんかがそう。

なつきお土産かってきたから、送ろうと思ってさ。

で、それだけ送るのもなんだなぁ。と思って。

いろいろいれたいものを考えて。ニコニコ

サプライズがあったらきっともっと喜んでくれるよね!?

そういうときって送るほうもわくわくだよね。


こういうのって大切かも。。。

昨日は電車でおでかけをしてきた。

で、駅で話しながら歩いてたんだ。

そしたら肩と肩がドンってぶつかった。

なつき「すみません。」ってあやまった。

よくみると

スティックをもってた。


なつき反省。

目が見えない人だったんだ。。。しょぼん

外を歩く時は黄色い線。あの丸いポチポチの。近くは気をつけてあるかなきゃ。って。

今までなにげなくその上あるいてた。

だめだよね。

これから気をつけよ。。。

親身になって相談のってくれる。


って、本当だるか?

結局ひとごと。

どこまで、本気で考えられるだろう。

なつきはむりかも。

こんなんで人に求めるのもなんだが。


やっぱり、人は所詮一人なんだろうか?


さみしいね。

昨日、病院にいったらプルタブがたまってた。

いつもいって見るんだけど、たまってなくてがっかりしてたんだ。

けど、昨日プルタブ缶の半分くらいたまってた。


なんか、なつき感動しちゃってさ。

で、ドクターが集めてくれるって言ってたからそうかなぁ。と思って聴いたらちがうって。

誰だろう?

スタッフの人か、患者さんがためてくれたんだろう。って。


でそのことをカウンセラーと話してたら、すべて手助けするんじゃなくて、自立ってのも大事だからね。って。

たしかに。

全て人に頼ってしまったら、その人のためにならないよね。

けど、プルタブ集めはひとつの手助けだから、がんばるよ。


話がまとまってないけど、そういうことなのだ。。。

なつきがいってる病院に「デイナイトケア」ってのがある。

ずっとなんだろな?って気になってたんだ。

体の不自由な方のリハビリなのかなぁ。とか思ってたの。


で、今日カウンセラーが違って机の上の予定表みたいのみつけてさ。

デイナイトケアのスケジュール表みたいで。

ドライブとか、音楽とか、話し合いとか、お稽古?とかいろいろあるんさ。

聞いてみると、社会復帰するためのケアをするんだって。


それきいて、なつきもやってみたいし、ケアするがわにもついてみたいと思った。

パンフレットは一応もらってきた。

今度見学してみようと思う。

関係会社のかたとお食事にいったときのこと。

結構あそびにいってる人でさ。

「仕事のうさをはらすために、遊びにいってるようなもんかも。」って。

そのときなつきは。


仕事って。。。

生きるって。。。


と。

深いテーマですな。

けど、なつきは思いました。

好きな仕事ならいいけど、ただ生きるための仕事なら自分がつぶれるまでやらなくてもいいのでは?と。

べつにサボろうとかいってるわけじゃない。

楽しく生きたいじゃん!?


なつき、死にたいって思ったことある。

けどね。それを理解してもらうことはできなかった。

理解してくれようとしてくれた人はいたよ。

けど、逆に「死をのがれられない人もいるんだよ!」って批判されたこともあった。

確かにそうなんだけど、別な角度からみたらなつきたちみたいに心によって死からのがれられない人もいるんだ。ってことをわかってほしい。

好きで死にたいって思ってるわけじゃない。理由は人それぞれだろうけど。

どうしようもないんだ。

体の病にかかってる人も、心の病にかかってる人も一緒なのだ。

ということをわかってほしい。。。