お蕎麦屋さんからタリーズへ移動し、結局11時すぎに解散。
今朝はさよなら肩バンダのWSからスタート。
最初から最後まで笑いがたえないクラスでしたね！
ちょっとしたケアで肩が楽になったー！！
難しいことはしてないのに、ハンドスタンド出来そうになったり、バックベンドが楽になったりのおまけつき！
2本目は美脚美尻ヨガ。
まり子先生の美脚美尻ヨガクラスは2年前よりさらにバージョンアップされていました！
女性の悩みがどんどん解消されて、体がポカポカで軽くなる。
最近感じていた足裏の問題の解決法も教えてもらいました！
クラスも終わり、甘酒を飲み、そのあと温泉へ！
結局今日も11時すぎまで語ってしまいました
明日のクラスもまだご参加いただけます。
明日は歩き方を教えてもらいますよ～！
ドロップインできます
