YOGA ONE | アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

北海道の湊先生ご夫妻に声をかけていただき、Yoga Studio AYnも参加させていただくことになりました!


YOGA ONEとは


こちらを読んでください


新潟は3月11日はWS開催の為、3月25日(日)に開催予定です。


詳細が決まりましたらまたアップします。


できるだけ多くの方が参加しやすいようなクラスにしていきたいと考えています。



バナーを貼るやり方を祥子ちゃんに教えてもらったのに、やっぱりできない。。。