サラダそれともセカンドのおかげ? 昨日と今日、別の人に、痩せた?って聞かれました。たぶん体重は変わってないと思うんだけど、ひきしったのかな?最近サラダがおいしくてよく食べているけど、でもおやつもしっかり食べてるし。セカンドのアーサナやるようになって、汗をすごくかくようになったからなのか?ちなみにおやつはタリーズの、ハニーミルクジェリーか、スーパーに売っている、偽物な感じのわらびもちをよく食べます☆写真のサラダには、オリーブオイル、レモン果汁、塩、ハチミツを混ぜて作ったドレッシングをかけて食べます。