アシュタンガヨガ新潟 Hitomi　～呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

教え始めた時にビギナークラスに来てくれていた方が、フルプライマリーに初挑戦で、それが私のクラスの日だったのがなんだかとても嬉しかったです！
今日はみんなにとてもパワーをもらったクラスでした。
ありがとうございました！