西田佳之@213syuhan
2016年12月28日 05時08分の測定結果 体重:70.30kg 体脂肪率:17.30% 筋肉量:55.10kg 体内年齢:31歳 #tanita #healthplanet
2016年12月28日 05:09
西田佳之@213syuhan
朝練 #トロンボーン https://t.co/nk7K3NrS5b
2016年12月28日 05:20
西田佳之@213syuhan
朝食 https://t.co/BKENMC6Duh
2016年12月28日 06:00
西田佳之@213syuhan
#写経 https://t.co/7hPoWiu6q2
2016年12月28日 06:56
西田佳之@213syuhan
#読書 https://t.co/8dRlaCkYDW
2016年12月28日 07:23
西田佳之@213syuhan
昼食 https://t.co/bqQyXkw4Se
2016年12月28日 13:18
西田佳之@213syuhan
夕食 https://t.co/j2EdhMvI55
2016年12月28日 20:57
西田佳之@213syuhan
半分くらい読んだけと、僕には少々難解なため断念(泣)明日からは別の本を読もう。 https://t.co/Er1tnn3Azj
2016年12月28日 23:11