西田佳之@213syuhan
2016年12月29日 05時08分の測定結果 体重:70.80kg 体脂肪率:18.30% 筋肉量:54.90kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet
2016年12月29日 05:09
西田佳之@213syuhan
朝練 #トロンボーン https://t.co/6Qwt3C1FzB
2016年12月29日 05:19
西田佳之@213syuhan
朝食 https://t.co/bqULINjfAq
2016年12月29日 05:54
西田佳之@213syuhan
#写経 https://t.co/jJ8DvPZhYb
2016年12月29日 06:51
西田佳之@213syuhan
#読書 https://t.co/8GhFkbcD8o
2016年12月29日 07:39
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昼食 https://t.co/4HWwaRCcrq
2016年12月29日 12:21
西田佳之@213syuhan
夕食 https://t.co/bZdWWvSpwM
2016年12月29日 21:28
西田佳之@213syuhan
https://t.co/J1r4y512ge
2016年12月29日 22:33