おはようございます
昨日行った能古島は菜の花の季節でした。
能古島は我が家からすぐの船着場から、
お船に乗って10分ぐらいの島ですが、
久しぶりに行きました。
りつ先生によるお話会募集中です。
からだを大切にすること
こころを大切にすること
自分を大切にすること
どれか一つでも
行き詰まっている方に、
やってるつもり
だけど結果がイマイチな方に、
聞いて欲しいなって思います。
Q&Aもあります
Q&Aセッションは
りつ先生に併せて
私もお答えできる所は
お手伝いさせて
頂こうと思っています。
3月半ば実家に帰った際、
花粉症がひどすぎて
朦朧とするという母に、
急遽、その時手元に在庫がある中で
花粉症によいとされる
ティーツリー
の精油をプレゼントしたんです。
外出前にマスクに数滴垂らす方法と
ディフューザーを使う方法を指南して。
そしたら、
LINEでたびたび
「もらった精油
すごいわ〜」
と書いてくる様に。
効いたんだね、
よかったよかった
ぐらいにしか
思ってなかったのですが、
昨晩再び実家に来て話を聞いていたら
私の予想以上の効果が
あったみたいで、
ビックリしてます
母は毎晩、
ティーツリーのオイルを
ディフューザーに入れて焚いて
寝るらしいのですが、
それをし始めてから
朝スッキリしたまま
起きられる様です。
で、ある日目覚めたら
鼻がムズムズするから
おかしいなと思ったら、
ディフューザーに水がたっぷり
スイッチを入れ忘れていた様。
そのぐらいてきめんだとか。
それからマスクに数滴垂らしてから
外出するようになってから、
辛さがピタリと止まったとか。
私の母は
ハッキリしているので、
その母がいいと言うなら
きっとかなり効いているんだなとは
思ったのですが、
驚いたのはその先です。
ある日、配達に来てくれた
生協の方が
あまりにもグシュグシュで
辛そうにしていたので、
急いで精油を取りに帰って
マスクに垂らしてあげたそうなんです。
「なんだか良さそうな気がします」
と言ってじっくり精油の瓶を眺めてから
帰っていった配達員さん。
翌週配達に来た際には
「あれ、
すっごく良かったし、
仲間の社員さんも
知っていたので
早速購入しました」
と言われていたそうです。
私は自分が花粉症ではないので
辛さは半分ぐらいしかわかりませんが、
皆さん本当に辛そうなので
こんなにも自然な力を使って、
こんなに楽になるのなら、
これほど嬉しいことはありません。
因みに巷には
様々な精油が出回っていますが、
オーガニックのもの
品質管理が確かなもの
を選ぶ様にしてくださいね。
理由は長くなるので
追って書きますが、
精油はかなり高濃度だからこそ
品質がとてもとても大切です。
そしてもし
ドテラのものを買われる際は、
楽◯やアマ◯ン
などマーケットサイト等で
定価より大幅に低い値段で
販売されているものは
避けた方がよいです。
こちらも理由は
また追って書きますが、
リスクがかなり高いです。
ご自身の体と健康に
良いことをしようとして、
逆にならない様に。
ドテラの精油は
単価が高く見えますが
15ml入っているので
通常の10mlの1.5倍の量が
入っていますから
たっぷり使っても
かなり持ちますよ。
ケチケチ使う人もいますが、
そうしていると結局使い切らずに
古くなってしまうので、
かえってもったいないなと思います。
因みに前にも書きましたが、
花粉症にはこちらの精油も
オススメです。
どうしても辛い日には
薬を飲みながら、
でもできれば薬を飲む日を
減らして行けたらいいですね
【Mana Lea 個人セッション】
は現在Zoomを使って
オンライン中心に行っています。
今どうしても突破できない課題の
突破口を見つけたい方、
人生をより愛溢れて豊かに自由に生きたい方、
目醒めて本当の創造を行っていきたい方、
お待ちしています。
【心と体をケアするオンラインヨガ】
今地球のエネルギーが
ぐんぐん変化しています。
身体との対話は肉体を持っている私たちにとって
いつの時代も大事なものでしたが、
この大きなエネルギーの変化を通過している今、
これまで以上に体のメンテ
そしてアップデートが
とてもとても大切な時期に差し掛かっています。
Pono Yogaのオンラインヨガは、
このブログの読者様向けに公開しているので
身体だけではなく、
心にも、魂にも
働きかけていくヨガです。
「週に1回でも続ける」を
まずは目指してみると、
驚くほど心と体に変化がでてきます
【4月のスケジュール】
4月9日（金）：21:00-22:00
4月16日（金）：21:00-22:00
4月23日（金）：21:00-22:00
4月30日（金）：21:00-22:00
どなたでも、どこにいても
ご参加いただけます！
下記サイトよりご予約ください。
※回数券がお得になっています。
プライベートレッスンは随時募集中
対面レッスンは福岡市にて月・水・金。
詳細はヨ ガのページにて。
応援よろしくお願いします。
↓ ↓ ↓
いつもありがとうござます。
menu