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私たちって
良くも悪くも
毎日の習慣で作られている。
そう言っても
過言ではないんですよね。
毎日食べているモノ。
毎日発している言葉。
毎日考えているコト。
無意識であっても
自然と取り入れている
そんな「習慣の塊」で出来てて。
で。何かやってみたくて
新しいコトを
取り入れようとするときに
つきまとうのが
習慣や継続の難しさ笑
というかそう思ってる
思い込みね＾＾
コレやってみたい！
そう思ってチャレンジしてみても
三日坊主で続かない！
そんな経験って
誰しも多少なりとも
あるんじゃないでしょうか＾＾
でも♪
「え？！
本当にたったこれだけでいいの？！」
「やったカンジしないんだけど」
という何だか拍子抜けな笑
脳の抵抗がほとんどないくらいの
ハードルの低さこそがまさに
ラクチンに継続できて
いつの間にか
習慣になってる大きなキーポイントなの☆
そして実は
それが人生をも
劇的に好転させてくれるものだなんて
コレ見たら
「これなら私にもできそうじゃん！！」
って思わせてくれますよ＾＾
「小さなことを積み重ねることが
とんでもないところに行くただ1つの道」
まさに
イチローくんのこの名言どおり
ちっちゃな日々の積み重ねこそ
見える世界を
劇的に変えてくれるんだよね。
ほんと継続は力なり。
こんなちっちゃなコツコツも
あなたの世界をますます
幸せ色に塗り替えてくれるよん♡
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「いつの間にか
自分のコトが愛おしくなって
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