朝から蝉の鳴き声が聞こえ、夏を実感~!

日本の夏ですね~~~


今日のお昼です!

☆パンプキンコロッケ
☆ナポリタン
☆ツナサラダ

★西瓜(私のみ)


*コロッケは朝から作ると思うと時間がかかるので、昨晩ケンミンショウ視ながらせっせと南瓜チンしてマッシュ、それに玉葱と鶏ミンチ炒め味付けした物をマッシュ済みに良く混ぜて、ケチャップ&ウスターソースで味付け~冷蔵庫~
朝、衣つけて揚げるだけ~!

忙しい朝は事前の下処理は大事なことです。
面倒だけど…

なるべく手作り目指して!!!

頑張りま~す♪