Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
昨日は
ウォーキング個人セッションでした。
セッション前に
久々の自分撮り(笑)
朝は
大学生のモデルのたまごちゃんと
そのお母様でした。
モデルスクールでの
ウォーキングレッスンで
足腰辛そうでした。
なので
身体のために
ステージでの歩き方と
日常の歩き方は
ちゃんと切り替えてと
申し上げました。
お母様とお嬢さんは
くせが全く同じでしたので
練習方法も同じ。
「一緒に練習します！」
と、言ってくださいました^^
お昼一番の生徒さんは
広島の方でした。
いつものように
姿勢のbeforeとafterを
並べてお見せすると
「beforeがおばあさんみたい～(>_<)」
と、ショックを受けられました。
でもafterは、どう見てもお姉さん。
「変えます！」
と、意気込んでおられました^^
最後は
漫画家でいらっしゃる
泉 麗香さんとお母様が
お越しになりました。
泉さんは
リンパケアも学んでおられるので
すでに何度かお会いしたことがあり
お母様とも
佐藤先生のセミナーで
一度お会いしています。
お母様が外反母趾なので
心配なさった泉さんが
セッションをご予約くださったのです。
ケアの時に足を拝見すると
両足とも
足の甲が外を向いて
パタンと倒れていました。
それに
親指と人差し指が
ペチャッと引っ付いてました。
まず左足から
ゆっくりゆるめていくと
こんな風になりました。
お母様が
「左足が赤ちゃんの足になったみたい」
と 喜んでくださいました。
このあと
右足もケアし
両足とも
赤ちゃんの足になりました^^
ケアのあと
立ち方と歩き方のコツを
お教えしました。
外反母趾のきつい側は
脚の出し方も
やはり良くなかったです。
その他
靴の選び方についても
お話をさせていただきました。
セッションのことを
泉さんがブログに書いてくださいました。
『外反母趾 改善の個人セッション
』
大切なお母様のお役に
少しでも立てたなら嬉しいです。
これからも
皆様が
素敵に そして 健康に
なられることを願って
活動していきたいと思います。
●Norikoプロフィール
NHK総合『あほやねん！すきやねん！』に生出演しました。
フジテレビ『ベストハウス123』特番に出ました。
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ブログなどでは語っていないことも…。
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