節約料理家 武田真由美です。ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に遊びに来てくださって、ありがとうございます
真由美流【1週間節約献立】は、1週間ごとに考えています。5日分(月~金)の晩ごはんおかずを大まかに決め、残り2日(土・日)は、月~金で余った食材を使いきるように、冷蔵庫の在庫整理の日に!ムダなく食べきることが一番の節約だと思って、楽しんでいます♪
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おはようございます!
この前の夕方のできごと。
換気扇のあたりから、ジリジリという音が聞こえて、近づいてみてもよく分からなくて、
ちょっと引いて見たら
換気扇についている照明の中に
ハチがーーー!!!
ちょっとしたパニックです
一晩たち、朝になってみて見ると、
電球のソケット差込口あたりから入った感じ。
そこしか入れそうなところがない。
こんな小さな中から入ったん??
久々にスリリングな時間を過ごしました
さて!!!
簡単すぎるけど、食べ過ぎてしまうかも?!
わが家の人気ごはんです
簡単すぎ!食べすぎ注意報でるかも!洋風そぼろのっけ丼 レシピはこちらからどうぞ
→http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/
お皿に盛っておうちごはん
お弁当箱に詰めてのっけ弁当
どちらもオッケーです
ごはんに混ぜてしまって、洋風混ぜごはんもあり!
茹でたパスタにのせて、ミートソーススパゲティもあり!
茹でたじゃがいもをつぶして、洋風肉そぼろを混ぜて、フライ衣をつけてコロッケもあり!
アレンジ幅とても広いです
↓ここに、温泉卵を割り入れてもオッケー
↑わたしは、途中までこのまま食べて、途中から温泉卵を割り入れて混ぜ混ぜするのが好きです
ストックの仕方(保存方法)、作り方、こちらからどうぞ
簡単すぎ!食べすぎ注意報でるかも!洋風そぼろのっけ丼 レシピはこちらからどうぞ
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まとめ
難易度…
時短度…
節約度…
調理時間の目安は、10分です。
食材リスト
今週(5/29~)晩ごはんづくりの食材リストはこちらをご覧ください!
→http://secret.ameba.jp/bistromayumi/amemberentry-12277787096.html
食材リスト
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