こんばんは！
すぐできる
↓
毎日続く
↓
ランチ代の節約になる
10分100円しあわせ弁当
（米・調味料・リメイクおかずは除く）
今日の節約&時短お弁当は
な～にかな？
『ストックできるおかずで簡単＊時短＊節約お弁当』
ストックできるおかずをお弁当にアレンジしてみたよ
3/7 のMenu
厚焼き玉子 ブロッコリーのマヨ和え
おおまかな作業の流れはこちら
オニオンチキンステーキは、ストックしているおかず。
温めなおして詰め込む。
温めている間に、フライパンで少量の湯を沸かし、ブロッコリーをゆでる。
空いたフライパンで厚焼き玉子を作る。
ブロッコリーは、水けをきってマヨネーズであえる。
節約＆時短ポイント 
ブロッコリーは塩茹でしてストックしておけば、詰めるだけで作業が省ける
2月3日 お弁当レシピ本を出版いたしました 
心を込めて作りました
手にとって読んでいただけると嬉しいです
よろしくお願いいたします
連載中です 
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