こんにちは～！
今日もちょこっと節約ネタ！
『水道代・洗剤の節約』って話。
汚れたお皿はスクイーパーやペーパーで拭い取ってから洗うのがオススメ！
でも・・・スクイーパーを買うのも、ペーパーで拭うのも…と思った方！
『ゴムベラ』でもいいんです！きれいに拭い取れるので、洗剤使用料は断然減るよ～
以上(笑)
今日のお料理も、お皿に汚れが残りやすいから、ぜひゴムベラで拭い取ってから洗ってね
トマトとナスのそぼろ炒め
6/4 のMenu
・トマトとナスのそぼろ炒め
・きゅうりとカニカマの酢の物
・たまごスープ
・ごはん
『トマトとナスのそぼろ炒め』 レシピはこちら～！
材料 （２人分）
なす ２本
トマト １個
合いびき肉 １００ｇ
Ａ だし汁 ２０ｃｃ
Ａ 醤油 大さじ１
Ａ 砂糖 大さじ１
Ａ みりん 大さじ１
Ａ 酒 小さじ１
Ａ 片栗粉 小さじ１
１：なすは、食べやすい大きさの乱切りにし、水にさらす。水気を切り、キッチンペーパーで水気をしっかりとる。トマトも一口大に切る。
２：フライパンに多めの油を熱し、なすを揚げ焼きにする。油分はよくきる。
３：空いたフライパンに、ひき肉を炒め、あわせたＡを流しいれ、とろみをつける。
４：フライパンに、油分を切ったなす・トマトを入れて混ぜる。
今日の節約ポイント
ごはんにのせてもおいしいよ～
・・・ん？私は、どっちか言うと、ごはんの上にのっけたほうが好きかも（笑）
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6/2
・簡単！プルコギ丼
・味噌汁
・焼き野菜サラダ 6/3
・野菜たっぷりレンジ包み
・野菜サラダ
・ごはん
・味噌汁 6/4
・トマトとナスのそぼろ炒め
・きゅうりとカニカマの酢の物
・たまごスープ
・ごはん 6/5
・トマトとサバ缶のチーズ焼き
・ポテトサラダ
・野菜スープ
・ごはん 6/6
・ヘルシー！野菜と肉団子のあんかけ
・ブロッコリーとミニトマトの甘酢和え
・ごはん
・味噌汁 6/7
・子どもも喜ぶ！チキンのマヨカレー焼き
・ミニコロッケ（ポテトサラダのリメイク・揚げ焼き）
・ごはん
・味噌汁
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