Birdy yoga studio - kyoto

バーディヨガスタジオのブログ:スタジオの告知や日々の出来事をつらつら書いていきます


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2/19-26まで、ヨガとサーフィンの旅に出ます


今回は、初めてのバイロンベイ音譜


しかも最初3日間は、初の海外一人旅あせる





マイソールクラスがあるようなので、こちらに通えるよう予約しました→AshtangayogaByronBay



”Dena and Jack” 先生が有名なのか、予約でいっぱいキョロキョロ今からとても楽しみですラブラブ




サーフィンでお世話になる予定なのがコチラ→Blanco



こちらもヨガやマクロビなどされていて、

何だか面白い出会いになりそうです!





この期間、Yumiクラスは代講とさせて頂きますので、下記ご確認下さい



2/21(火)7:15〜マイソールクラス→Akemi

             10:30〜リラックスヨガ→Aya


2/22(水)10:00〜マイソールクラス→Atsuko


2/23(木)7:15〜マイソールクラス→Akemi

             10:30〜アシュタンガビギナー→Mutsuko


2/24(金)19:00〜マイソールクラス→19:30〜フルプライマリーレッド/Mutsuko




代講頂く先生方の詳細は、以前のブログをご確認下さい→ インド代講メンバー



スケジュールはコチラ→ https://www.birdyyoga-kyoto.com/スケジュール/




それでは!

たくさん吸収して帰ってきますねー!!飛行機



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大容量のeagle creek、ヨガマットもすっぽり入ります!






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ヨガのポーズに完成はない、と聞いたことありますか?



完成しないのに、なぜ完成させようと練習するのでしょう?




特に、アシュタンガヨガは

常にできないポーズと向きあって練習します





私なりに思うのは



ポーズが何故できないのかを探りながら練習することで


様々な気づきがあるからだと思います





体の使い方や、呼吸の入り方、

毎日の体調の変化や、考え方の癖、


そして何より、様々な心地よさに気づくのです






そしたら




ポーズができなくても良いのだ、と思えてくる



体のために、自分のために、練習するのだ、と





いつかもっと年老いて


ポーズがとりづらくなったとしても




できないことを、むしろ楽しめるよう


たくさんの心地よさを感じられるよう



毎日の練習で、心を変化させてみて下さい






大切なことは形が出来ることではなくて


ヨガはあなたの人生を豊かにするためであったと



そう思える練習であることを願います






いつかの富良野リトリートラブラブ













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早いもので、もう2月も半ばあんぐりうさぎ


3月から始まる勉強会が、いよいよ近づいてきました!


「ヨガを伝える深める20時間勉強会」http://ameblo.jp/birdyyoga-kyoto/entry-12241432915.html



 



今回は、講師としてヨガを伝えてる方や、

またそういうチャンスが既に来てる方も多く、

 


ここ数年なかった、久々の指導者向けの勉強会になる予感ニコニコ




もしまだお考えの方がいらっしゃったら

お早めにお申し込み下さいね♪


今月いっぱい迄、受付中です!






また再受講の方も是非ぜひカナヘイきらきら


毎回の変化や、学ぶ楽しさを再確認できると思いますよ〜^ ^




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私も毎回伝えたいことが少し変化して、

資料も毎年作り直しているので


その量、ハンパないです、、、滝汗







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サーフィンの神様、ジェリーロペスは 

”ガイアシンフォニー第四番”でこう言ってます   


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水が移動してる訳じゃないんです

エネルギーが動いているんです


水も少しは移動しますが、

殆んどの水はその場にとどまっていて、

水の中を、ガイアの巨大 なエネルギーが

動いてくるんです


それはまさに生き物のように、動いてきます

形のないものが動いてくるのです


 


サーフィンをやっていると、ほんと

動いてくる波が生きてるように感じることがあります






実は人間だってそうなのかもしれません

入れ物の中にある、形のないものが動かしている



その人の中にあるエネルギーが

また別のエネルギーに触れたりしながら

輝いたり、くすんだり

調和されていく





まずは 

自分の波動をキレイにしておくこと




それこそヨガができることのような気がします








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ヨガウエアに続き、、


Mille fleurs(ミル フルール)” ヨガスプレーにも、

春バージョン登場です❗️


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あつこさん厳選のオーガニックアロマオイルを使った、アロマスプレー



ヨガマットにはもちろん、お部屋やリネンにもお使い頂けますカナヘイ花




使い心地もふんわり軽く、香りも薄っすら残る程度グッ




お好きな方は、自分の好きな香りでも作ってもらえますウインク








薄着になる季節のまえに、

是非アロマトリートメントも受けてみて〜♪



その際はフェイシャルも是非!!

かなり小顔になる方もチューラブラブ








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