実は屋号が変わります

ホームページ改装するする詐欺(笑)のように

新しくしまーす！宣言から一年半くらい経ってしまいました

が、ようやく！

いや、ほんまようやく！！！

この度オープン致しましたー！

サイト名は

ashtanga-birdykyoto.com

これまでのHPもまだ見れますが、

一旦7/末で閉鎖となります

そして、

アメブロも今回が最後の記事となります、、、

次回よりホームページサイトよりブログもアップしていきますので

これからはこちらへアクセス下さいませ〜

ashtanga-birdykyoto.com

で、

それに便乗して

"Birdy yoga studio" から

"ashtanga yoga Birdy Kyoto"

にスタジオ名も新しくしまーす！！

いや〜〜、

やっぱアシュタンガって入れたかったんだよねえ

Birdy オープンした時は、自分がアシュタンガを伝えていていいのか自信がなくて

どうしても名前に入れられなかったんだけど

いや、もうええやろ、

一生やってくやろ、という事で

思いきって今回変更することにしました

これからも

いや、もっともっと

アシュタンガヨガいち練習生として

アシュタンガヨガを少しでも伝えていけたらと思っています

まさかこのインド滞在中に

この大きな節目を発表するとは！

とっても感慨深く思っています

みなさま、今後ともよろしくお願い致します！

ニューロゴ、鳥が8羽❤︎

マイソール事情

こっちにいると、日本ではわからなかったことも見えてくる

有名無名関係なく、世界中のアシュタンギ達と繋がれる

4:30スタートのled class、3時半にはこの行列

感情や肉体をどんどん解放するからだろうか

フィニッシングしてると、何度も泣いてる人を見た

とても静かに探求している人

何かの目的や野望を持って来てる人

楽しい人も、苦しい人も

良いとか悪いの判断ではなく

ここにはいろんな人達が集まってくるのだ

夢や希望や野心や欲望や

集中や恐怖や喜びや感謝が

そりゃもう世界レベルで入り乱れていて

それをシャラート先生は真剣に見てる

何のためにアーサナを練習しているのか

みんながヨガをどう見てるのかを

そこには、一切のごまかしもきかない

例えその場はごまかせても、必ず後で苦労するのだ

自分をみるとはそういうことだ

アーサナ練習とはそういうものだ

ledが終わると、日が昇り始めます

強く

少し説明がややこしいかもですが、

ここインドで、日本語学校を開校してるインド人のおじいちゃんに、わたくし英語を習っています

そのおじいちゃん先生は日本語がペラペラで、

流暢なインド英語を話します

("R"をもれなく発音するので"car"="カール"、doctor=ドクトルとなります)

先生は英語または日本語の枠を超え

大切なことを教えてくれます

語学はディヤーナ(瞑想)することが大切だよ

インドには"カルマ"という考え方があります

今してることだけに集中しなさい

などと、ヨガっぽいこと言います

先生は私に「強くなりなさい」と言いました

あなたは自分のために、一人でがんばりなさい

誰かのためじゃダメだ、あなただけのために

他人の目も言葉も、他人のもの

あなたには関係ない

気にせず、恐れず、楽しみなさい

いや、これ全部日本語でしたけどね〜 笑笑

素晴らしい時間なのです

たくさんのインド人が日本語や日本文化を学ばれていて、感動！！

毎日キャッチング

ここインドでの練習で、普段の練習との違いと言えば、やはり"キャッチング"でしょう

そりゃあもう毎日毎日毎日まいにち、

足首、いやふくらはぎ、いやいやヒザ近く掴んでます

↑こんな感じ(イメージ)

結構からだが硬そうな人もつかまされてて

ほぼどの生徒もシャラート先生から「キャッチン？」と一度は聞かれます

何故そこまでやるのか？

アシュタンガヨガ練習生なら一度は思うし、

周りからもよく聞かれます

それはきっと

心の壁、恐怖や変化に対する自分の意識に気づくためだと思います

人は知らず知らず、恐怖やストレスから

体を硬くし緊張させています

それを止めること

リラックスすること、呼吸すること

そうすれば

思ったより少しできたり、楽に感じられる

逆に、出来ないことを受け入れつつ、今を楽しめるようになる

そんなことをアーサナの練習から学ぶのです

結果はどうであれ、

しっかり自分の心と向き合うこと

逃げずに、ごまかさず、挑戦することでわかることもあるのだと

そしてそれは、

全てに通ずることなのだと思います

インドでの日々

みなさん、インドは暑いと思われてるかもしれませんが

この6、７月のインドマイソールはほんと涼しい

ほぼ毎日雨も降るし、むしろちょっと寒い

日本はめっちゃ暑いようで、

夏好きの私にはうらやましい〜、海行きたい〜

昔に比べれば、

停電も断水も減ったけど、まだまだ不安定です

調子に乗って、インドめしばっかり食べていたので

少しお腹がスパイス疲れしたのか、食欲が全くなくなり、反省

今は復活しましたが、少しスパイスを抜く日をはさむようにしています

インドといえばチャイ

私も大好きですが、実はミルクコーヒーも美味しいんですよ

甘いのが大丈夫な方は、是非！

７月になり、また新しい練習生が来て

ちょっと多すぎないか？というほどの人数です

朝もずいぶん並んで待ちます

人が変われば、場の空気も変わり

喋れもしない英語で Where are you from?を繰り返しつつ

京都ブランドが世界レベルだと痛感しています

外国人は京都が大好き！

京都に生まれて良かったー！！

、、、そんな日々です

アジア会♪