Birdy yoga studio - kyoto

バーディヨガスタジオのブログ:スタジオの告知や日々の出来事をつらつら書いていきます


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6/18(日)は国際ヨガdayイベントが開催されます




1000人でヨガ!!どんななるのかな〜ルンルン



ヨガしてる人やヨガに興味ある人たちが

1000人も集まるなんて!


想像しただけでもわくわくします〜おねがい





その日は”ヨガリブ”という、関西ヨガ講師による


たくさんのクラスも開催されます





私は、14:30〜アシュタンガヨガクラスを担当しますウインク

 


初心者でも楽しめるよう、説明しながら行いますので、


是非ぜひ、みなさまご参加くださいねー!!







フリーパスチケット(¥3,000)を購入してきたので


今ならBirdyでもお求め頂けますグッ





是非この機会に、いろんな先生のクラスも受講してみて下さいね♪



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たくさんの人に、ヨガの楽しさを知ってもらえますようにー!!






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週末は、アツロウ先生ワークショップでした



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今回は、知り合いの大槻くんが

WS開催できる場所を探して困ってたので、スタジオを無料で提供しました




 

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初めてお会いするアツロウ先生は、





アシュタンガ界で初めてグルジから認定証をもらったアメリカ人、ティム・ミラーのお弟子さん



 ティム先生を”ティム・ジ (ジ=指導者)”と呼び

とても慕っておられるのがわかります





その言葉には、実践してきた説得力があり



グルジからティム先生、そしてアツロウ先生へと、

変化しながら伝わってきた大切なことを、たくさん教わることができました



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ヨギに必要な3つのこと

強さ、賢さ、献身さが垣間見える人



ヨギと呼ぶにふさわしい先生でした






 



私はというと



素晴らしい先生に会うと、震えるほど嬉しい反面、何だか少し凹みます、、



自分はなんて中途半端なんだろう、と






で、


まだまだな自分を知り、


また一から頑張ろう、と思うのです



 

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いつかは



心穏やかに


体健やかに





少しでもヨギに近づけるよう、

もっともっとヨガを学びたいと思います









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今週末は!

いよいよアツロウ先生がBirdyに来られますーキラキラ


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週末はWS開催のため、

土日の通常クラスはお休みとなりますので、予めご了承下さい




ドアオープンは6:50です

当ビルはセキュリティのため、

時間前に入室することはできませんので、ご注意下さい




只今、ビル工事中につき

看板がなく、わかりにくくなっています


ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いしますお願い





当日はびっしりぎゅうぎゅうかと思われます


2クラスご参加の方は

お着替え等あった方がいいかもですねウインク





ランチをお申し込みの方は、

Birdy近くの”菜根譚”を予約してるそうです♪

楽しみですね〜ナイフとフォーク





オーガナイズの大槻くん、

素晴らしい機会をありがとう^ ^



楽しいワークショップになるといいね!




詳しくはコチラ↓











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まずは、泣き落とし


次は、嫌がらせ作戦

(旦那さんの嫌いな豆料理を作る)


飼えないストレスによるお腹痛い作戦




抱っこさせる作戦


お酒で理性崩壊作戦、、、





もう最後はわからんくなってきて



旦那さん飼っていいって言うてるのに


私が無理やし、と逆になったりしながら





あの手この手で、


飼いました、ネコー♡



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可愛すぎて吐きそう♡







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私は先生から、アサナの形をきれいに取る方法を


教わったことはありません





形ができなくても



そのとき心地よく体が伸びていたり


ポーズの後、体が楽になれば、何よりなワケで





ポーズができるようになりたい、その方が楽になるはず、


だからみんな練習するのだけれど




でも、


ほんとは、出来なくたって




体と心が心地よく感じれるってこと知ってほしい



なぜそのポーズをするのか、その意味を体で感じてほしい





なので、私はいつも言います



何もない、が一番だめ




ひと呼吸

ひと動作から



何かを感じれるように、と




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楽しい、を感じてます〜ウシシ






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