ダイエット中でもスイーツは食べたいですよね（＾＾）
女子にとって甘いモノは別腹です(笑)
しかし、
いくら別腹でも食べ過ぎてしまっては…
体重計に乗るのが怖くなってしまう事態に
最近では低カロリーな、
野菜や豆乳を使ったケーキ
バター、砂糖不使用のスイーツ、
ベイクドドーナツ、
おからを使ったケーキなど
本当に種類も豊富にあります★
スイーツが食べられて、
カロリーも低く、しかも綺麗になれるなんて…
本当に素敵ですよね
ネットや本であらかじめリサーチ
してから、
食べに行くのもいいですね
自分のお気に入りのお店を見つけるのも
また一つの楽しみです（＾＾）
せっかくのダイエットですので
あれこれガマンするのではなく、
ある程度のルールの中で
楽しみながら行っていきましょう♪
ただ！
食べ過ぎにはご注意くださいね(笑)
美の館
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