オトナのたしなみ|ボディ美筋メイク
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ボディ美筋メイク
「美筋をメイクする」
ムキムキの筋肉をつけるのではなく見た目にも美しく、
そして年を重ねても体力が落ちない、機能的な
しなやかな筋肉を作る事を、日々意識したい
だって、自分自身の事だから...
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