こんにちは〜
上を見ちゃいます！
ハンサムメイク英蘭さんに姿勢レッスン風景！
あ〜暑くてバテる〜なんてゴロゴロしてる？
ずーっと昔、高校生の頃、陸上部だったんですけど、当時お水を飲むのが、なかなか大変でしたね
今考えると変だけど…
今考えると変だけど…でも、今は、水分と塩分と大事ってわかったから、キチンと補給していますよね。
スポーツのときだけでなく、
お部屋にいても、熱中症にならないように気をつけないといけないですよ
以外と、水分取れてない時がありますからね〜
注意、注意
喉が乾く前にこまめに水を飲みましょう
今、ワタシ、トレーニング中、カラダを整えています
ボディ美筋メイカーyumiです
先日〜
ハンサムメイクの成田英蘭さんと
カメラマンの今井しのぶさんの撮影会
ハンサムメイク英蘭さんの技で、顔！整えてもらいました
で、顔！整えてもらいましたプロにメイクしてもらうって
ただそれだけで、ワクワク
毎日、してもらいたいなぁーと思うほど気持ちがいい
自然とテンション
そして、プロのカメラマン今井しのぶさん
撮影って、なんだか恥ずかしいけど…
around'60の私が言うのもなんだけど
「いいよ〜綺麗！」なんて言われると
にやけちゃう
これは魔法のコトバだね
ハンサムメイク英蘭さんに姿勢レッスン風景！
英蘭ちゃんありがとうございます😊
ありがとうございます😊さぁ〜、これから、コツコツと、細かく小さい筋肉を鍛える、「ボディ美筋メイク」ビシッとお伝えしていきます！
熱く熱くなるのは、愛情です💕
あしからず
顔もカラダも整える事はオトナのたしなみ
ボディ美筋メイカーyumiでした。