こんにちは。
大野梨咲(りさ)です。
美女のたたずまいブログへようこそ。
数千人の美女ウォッチで得られた
あなたがエイジングに負けないで
生きる方法を縦横無尽に
お伝えしています。
<マイビューティフルライフ>を
描けない人は3パターンです。
ここをクリアすると、
描けるし、
理想の毎日が近づくので
ぜひ読んでみて。
1つ目は、
今の生活にあまりに
<自己一致感>がないのに、
自分を抑えることができる
大人の女性、に多いかも。
<自己一致感>のない世界に
<マイビューティフルライフ>を
作ろうとすると・・・
描けなくなってしまうのよ。
心が拒否しているから、
どうしても手が動かなくなるの。
こういうタイプは、
描いていると暗い気分になることも
多いみたいだわ。
2つ目は、
周りの価値観に
とらわれてしまって、
<自己一致感>が
棚上げされているひと。
1つ目とは違っていて、
自分の願いや望みに
<自己一致感>がないことに
気づけてないの。
1は
「私はここに違和感があるけれど頑張らなくちゃ!」で
2は、
「私の願いは、望みはこれのはず!」かな。
親の考えを自分の考えだと
思ってしまう人、
つまり親御さんが色々あれこれ
親切のつもりで
アドバイスするご家庭って
あるでしょう?
ああいった家で
育つとこうなりやすいみたいに
私は感じているわ。
3つ目は、
あれもこれもどれも
「全部自分の望み」で
叶えたいと思うタイプ。
ちょうどビュッフェで
「何でも食べていいですよ」と言われて
お皿いっぱい、
溢れんばかりに
全部盛り込もうとする人、
というのがたとえかしら。
このケースも大体
他人を見て羨ましい、憧れる、から
始まり、
<自己一致感>を確かめず
「彼女の真似したい」
「あの人が憧れ、私も!」で
進めてしまうことが多いみたい。
盛り込み過ぎるから
収拾がつかなくなるし、
そもそも3人の日常を
1人で叶えるのは無理でしょう?
だから、結局、描ききれないし、
「かなわない」と諦めてしまうの。
どうでしょうか?
あなたはどのパターン?
この3のタイプのコツなのだけど
<マイビューティフルライフ>は
いちど諦めてから
描くといいのよ。
これはコツなので
覚えておいて。
諦めて描くというのは
ビュッフェで
ありっ
かき集めて
お皿に盛るのではなく、
「いつでもあとでも
食べられるのだから」と
心を落ち着けてから選ぶ。
この視点で、
ビュッフェの食べ物を見る。
ゆっくりと自分の
この時のお皿には
あなたの<自己一致感>の
最上位のものだけが
載っているはず。
この気持ちで
<マイビューティフルライフ>を
描くと
<自己一致感>のあるものだけが
浮かんでくるから、
綺麗に朝から晩まで描けるはず。
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