こんにちは！
『美心塾』～Bijin-juku～
チャームアップコンサルタントの
山田真弓です。
今日のTCカラーボトルは「ブルー」
神聖幾何学カードは「Resonance（共鳴）」
今日は心の深い部分で感じることに
静かに耳を傾けましょう。
嬉しい、楽しい、好きと感じること。
苦しい、辛い、嫌いだと感じること。
感覚と感情を
自分で素直に感じることが
まず、大切です。
忙しさや、繰り返しの連続である
日常に埋もれると、
自分が置かれている状態に対する
「感度」が鈍ってしまいがちです。
そなると、
「本当はどんなことがしたいのか」
「何をしたら楽しいのか」
分からなくなってしまうのです。
意味のないおしゃべりも
美味しいお酒やお食事も
娯楽、時にはギャンブルも
人が楽しく生きて行くには
必要な要素です。
でも、
それだけでは心から「楽しい」
という感覚を味わうことは難しいでしょう。
人には、
「知性」と「理性」と「ハート」があります。
その全てを満たさなければ
人は、心からの充足感を
満たすことができないのです。
では、何をすれば？
答えは、自分自身が知っています。
それを知るためにまず
心の奥で感じる感情に
耳を傾けて下さい。
ただし「善い・悪い」を考えずに。
自分を裁いてはいけませんよ。
誰にも遠慮せずに
感じるまま素直に・・・
ヒントがそこに隠されています。
今日もあなたが素敵でありますように！
『美心塾』～Bijin-juku～
チャームアップコンサルタント
山田真弓
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