AQUA AURAのながおかともこです。
今日は占星術アドバンストコース
を開催しました。水星逆行中なので、
どんなことがあったかのシェアから
始めて・・・。
やはり影響を感じて
おられましたよ。水星逆行中って
過去を振り返るのもいい時期なので、
去年の秋のことを書いてみます。
去年の秋を振り返ると、
とにかく体調不良！
このひと言につきます。
９月半ばくらいにひいた風邪をきっかけに、
治りそうになったら、また新しい風邪をひき、
１１月半ばくらいまで、
ずーっと風邪をひいていたのです。
（かかりつけの鍼灸気功の先生が
今年の秋は、風邪をずっとひいている人が
多いと言ってました）。
熱は出ないので、とりあえず動けるのですが
（咳はけっこうでてました）、
毎朝、布団から出るときに
「うーん、ちょっとしんどい・・・」
と思いながら起きるのです。
このダルさ、なんとかしようと思って、
自己治癒力アップしようと思い、
２年くらい前まで毎晩続けていた
足裏マッサージを再開しました。
オイルはエドガーケイシーブランドの
オーラを輝かすというオーラグロウと
ひまし油をブレンドして、
ツボ押しでグイグイ。
オイルにフラワーエッセンスを
混ぜるとシューッと邪気が抜けていくのが
わかります。
そして、これまたずっとご無沙汰していた
アロマも取り入れたり。
でも、もっと何かないかしら？と
思ってたときに、これもまた長いこと
ご無沙汰していたお灸を思い出し、
写真の合谷のツボや内くるぶしから
指３本ほど上にある三陰交や
他のツボにもセッセとお灸。
（お灸は息子が中学受験のときは、
息子のイライラなどに対処するのに
よーくお世話になりましたし、
わたしの為にもよく使っていました）。
当時、こんな記事を書いています。
受験生にはお灸がおすすめ
この秋、ひどいときは朝にお灸をして
気を動かさないと、
座ったきり動けないみたいなときも
ありました。
（血液検査、健康診断もしたんだけど
特に異常なしでホッとしました）。
そして、セルフハンドマッサージもやり始めたり。
ハンドマッサージにちょうどよいのが、
クリームに６種類のフラワーエッセンスを入れている
ファイブフラワークリーム。
白くて滑らかなクリーム。
（オロ〇インを柔らかくした感じ）。
コチラのクリームは、
父が体調を崩してから、
父のハンドマッサージをするのにも
使いました。
突然、父の話になりましたが、
手と手を触れるっていいですよね。
父は病気がわかってから
１ヶ月で逝ってしまったのですが、
その間にマッサージをできたことが
ほうとうに良かったなと思っているのです。
ハンドマッサージ、習った頃は
「やらしてー」って父や母にも
やってたのですが、
もう何年もやっていなかったし、
日常の暮らしで、手をつなぐとか
スキンシップをする機会はなかったので。
触れる力って偉大だーーーって
改めて思っています。
体調不良がきっかけで、
マッサージやお灸などの
セルフケアが復活しました。
それに、ハーブやアロマも
もっと暮らしに取り入れたいなという
思いが、ムクムクわいてきています。
これからがちょっと楽しみ♪
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