今日も・・・気圧きてますね＾＾；

大阪市　住吉区・御堂筋線　あびこ

◆４０代以降の体型とお顔の若返り◆

エステサロンアヴァのブログ

お笑いまったり☆セラピストの

アヴァちゃんです^^

今日は、晩からすっきりしないお天気ですが

みなさん、どうお過ごしですか？

そして体調はいかがでしょうか？

な～んか　頭が重い　ボーっとする

締め付けられる気がする

肩こりを感じる

首とか頭、耳周辺が痛い　モヤモヤする

全体的に体がだるい

風邪気味かなって思う

このようなことはありませんか？



 

昨日までは体調はどうもなかったのに

突然このような症状のある方は
気圧が関係している可能性があります

まさに　今日もそんな日。

雨が降るか降らないかの状態が

体がしんどいものです。

とくに　日頃睡眠不足だったり

疲れがたまっている方や運動不足な方は

この気圧の症状感じやすいかもしれません。

でも特徴としては、気圧配置が変われば

同じ日でも体調が良くなったりします。

雨が降れば体調もましになったりします。

明日の仕事にそなえて

ゆっくりと過ごし、夕飯は早めに済まして

夜はしっかりお風呂に浸かって

心も体も温めたいですね！

私のダイエットなかなかひとりでは・・・

手伝ってほしい！　

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