浦添市の隠れ家スタジオで体験会実施します

沖縄の長寿県復活！を目指して

浦添・名護で

24年の看護師経験を元に

ウォーキングレッスンを開催しています。

美呼吸ウォーキングインストラクター

　ぎま　ゆかりです

■イベント情報

☆10/13(土）・10時～　・14時～　・17時～

　各120分　健康お悩み相談＋お土産付

　親子レッスン又はワンデー体験レッスン

　　アフアフスタジオにて開催

☆11/30 ・12/1　10時～12時

　一生自分の足で歩ける身体に～美脚&美尻

　11/30　スタジオ・リバー（那覇市壷川）

　12/1　てぃるる（那覇市西）　　

いつもレッスンを行っている

隠れ家スタジオでプチ体験会をします

普段は90分のレッスン＋30分のカウンセリング

なのですが、

今回はトータルで60分

また、普段は親子レッスン以外は

お子様連れNGにしていますが

今回はOKです

お申し込みはメールをください➔gimako39@gmail.com

詳しくはFBイベントページをご覧ください

➔こちらから

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美しい立ち方・歩き方をお伝えする

ウォーキングレッスン

随時、受け付けております

10月から料金改正致しました

詳しくはこちらから➔大切なお知らせ

コースレッスンご希望の方は➔こちら

（11月開始募集中）

10月は満席となりました

まずは体験レッスンから～～

という方は➔こちらから

ちなみに・・・

レッスンはクーラーのある室内です

 美呼吸ウォーキングって何？
　⇒良くある質問にまとめてみました

 
 
普段忙しくてお疲れ気味の方にもおススメです
　　　⇒ 人生は歩くこと
 

仕事や家事で忙しい貴女の為の歩き方講座
輝き続けたい貴女にオススメ♪
◎普段の歩きをエクササイズに
◎がんばらない♪がメインテーマ
◎呼吸・姿勢・歩き方で、健康的に美しく
◎目線を上げて気持ちも前向き
◎しなやかな筋肉と女性らしいボディラインが手に入る
24年の看護師経験を元に
健康お悩み相談も行います
個別指導なのでマイペースに受講可能
 

・看護師からウォーキング講師になったワケ

・乳がん自己検診へかける想い

■アフアフ（健康）ウォークメニュ―■

隠れ家スタジオで個別レッスン
１．ワンデー体験レッスン
２．近視が気になるお子さん向け・親子レッスン
３．ベーシックコース（5つの選べるコース）
４．マスターコース
ご予約はこちらをクリック



５．看護師直伝！乳がん自己検診法
各種イベント・企業様への出張承ります
日時・費用に関してはご相談に応じます
お問合せはこちらをクリック

 

㊧27歳当時/㊨46歳当時

いくつになっても健康的で自分らしく

美呼吸ウォーキングインストラクター

アフアフ（健康）ウォーク

ぎま　ゆかり